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changement de regime
publié le 20/06/2008 à 09:41 |
coucou n arrivant a rien perdre c derniere semaine je suis aller voir mon mecdecin pour lui demander conseil etant donner que c derniere semaine voir ces dernier mois j ai ete super stresse et sur les nerf il m a explique que comme a chaque fois je ne maigris pas voila c tres tres rageant car mon alimentation est bonne je mparche tout les jours pour le sport je devrai maigrir comme beaucoup de monde mais voila moi je grossi alors avec son accord j ai decider de donner un coup de booste a ma perte de poids comme j avaois fait il y a quelque annees je vais faire un regime HP , donc je comence aujourd hui donc ce mùatin
peser 119 kg
TP 132 cm
Taille 119 cm
tour de hanche 136 cm
bras 48 cm
cuisse 74 cm
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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