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pas le moral
publié le 09/06/2008 à 13:57 |
aujourd hui malgres le soleil tant attendu je n ai pas le moral
je suis fatigue et n arrive pas a maigrir tout ca me chagrine ennormement mais bon je vais me reprendre cet am je vais aller faire du jardin passer le temps et me fera bouger un peu car depuis que je suis en conge parental je me flemmarde alors qu avant j arrivai en plus de la maison et du boulot a aller faire du sport la plus rien dur dur !!! je reviendrai en fin apres midi ou ce soir pour vous faire un petit coucou
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 yaourt 3 wasa avec beurre 1 cafe et 1 pomme |
Déjeuner : | 150g d escaloppe de poulet 250g de champignon 30g de pain 1 poire |
Goûter ou snack : | 1 pomme |
Dîner : | 120gr de poisson 100gr de concombre 100gr de haricot vert |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Aujourd'hui il fait beau,ça sent l'été qui arrive.
Bientôt on aura envie que de salades,de grillades et de fruits ça sera plus facile.