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mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un grand bol de chicoree 2 wasa et beurre allege |
Déjeuner : | salade 1 steak hache et haricot vert 1 yaourt |
Goûter ou snack : | 1 bannane |
Dîner : | gratin de brocolis 1 oeuf dur |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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meric de ton message et de ton invitaiton que j'accepte avec grnad grand plaisir!!!
tu veux que je t'iade et te conseille pour eprdre du poids,ça tombe bien je susi là pour ça!!!!je comrpends que tu te eprdes dans tous els regimes existants,il y en a tellement!!!!!!
n'hesites pas a me poser toutes les quesitons que tu souahites par message prive,j'ai tellement de demande c'es tplus faicle a gerer,je te repondrais des que possible!
a bientot,courage tu n'es plus seule!!!
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