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Bonjour !
Marraine
Blog de nadou_971
aide blog-
Si si , j'vous jure... c'est juste une rhino....... publié le 17/09/2009 à 15:31
Et non, vous ne rêvez pas.. je dois me justifier au boulot :
"NON je n'ai pas la grippe A... arrêtez de me fuir ! sniffff................."
Ok la prévention c'est primordial (surtout en ce moment) mais bon ..........
"Flash info : si vous avez des copinautes qui sont des ex-fumeuses ou des "futures" ex-fumeuses, dites leur de rejoindre le groupe : Arrêter de fumer et régimes crée par l'équipe AJ.
Aujourd'hui, Il faut faire revivre ce groupe car on sait, nous les anciens fumeurs, comme c'est difficule de lâcher cette MER......."
BISOUS
(5) commentaires
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Tabac, Ménopause, Thyroïde...La cigarette j'arrête net sans Médoc
Editions Bénévent
Tu le trouves sur Google à patricia pacaut (...à Landois mon nom de jeune fille)
Meilleure santé .Gros bisous
J'ai dit non définitivement au tabac il y a presque 1 an et 9 mois...vraiment accro...30 cigarettes par jour pendant 35 ans
j'ai vécu...même les premiers jours d'arrêt comme un libération...il est à mon avis nécessaire de faire un petit travail sur soi...répondre honnêtement à quelques questions...et comprendre en finalité que...
... nous N'ABANDONNONS RIEN
...et là il n'est vraiment pas difficile de lâcher cette MER...
Devant la facilité...et le plaisir que j'ai ressentit...j'ai écrit un livre que je conseille vraiment à toute fumeuse désireuse de dire NON définitivement...et surtout SANS MEDICAMENT
@+