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bonnes preparations pour les fetes  , il y a 36 jours
  8 kilos perdus
SANTOS  
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accueil   >  espaces  >  nadou37  >  Vous avez passez un bon weekend?bien reposees ! pas trop de craquage? et vous vous etes aérez! c'est parti pour une semaine de motivation! allez les filles! courage! bonne journée! bizou!
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 lundi 6 octobre 2008 à 9:11

 Vous avez passez un bon weekend?bien reposees ! pas trop de craquage? et vous vous etes aérez! c'est parti pour une semaine de motivation! allez les filles! courage! bonne journée! bizou!

 

 


J'AI PASSE UN SUPER WEEKEND

AVEC FANFAN ET SON MARI   RAY

ET MON CHERI D'AMOUR

NOUS AVONS MANGE  LEGER

SAMEDI BALLADE A BLOIS  ET A CHAMBORT ( DONC DE LA MARCHE)

ET DIMANCHE MATIN  12 KMS DE MARCHE  SUR LES BORDS DE LOIRE

ET DIMANCHE APRES MIDI

JEUX SUR LA WII  (TENNIS   ET FORT BOYARD )

ET  ONT CONTINUENT SUR NOTRE LANCE

ONT TIENT   BON

 

 

BON ANNIVERSAIRE A MES 2 AMIES

SAFRANE     ET   DEBAU

QUE CETTE JOURNEE SOIT REMPLIE DE BONHEUR

MERCI POUR VOTRE AMITIE

JE VOUS FAIT UN ENORME BIZOU


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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  qualité de votre diet du lundi 6 octobre
commentaires  
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posté par alessandra013 le 6 octobre 2008 à 18:06
coucou la miss,
merci de ton passage sur mon blog pour m'encourager. Et oui je vais essayer de perdre 1 kilo, j'espère que tu me soutiendras cette semaine dans ce nouveau défi.
gros bisous et bonne soirée
posté par SANTOS le 6 octobre 2008 à 17:56
bonne soiree ma cherie j'espere que tu as passe une bonne journee
a demain gros bisous
ton amie christiane
posté par ninja94 le 6 octobre 2008 à 17:49
coucou ma chérie, je pensais a toi ce wk; tu étais entourer par des gens qui t aime et c est super, toujours rien pour le dossier? moi,j ai passé un wk de fete aussi mais dur le lundi matin je me suis levé a 6h mais bon, voila ma chérie,gros gros bisous jeanine
posté par vidocq1 le 6 octobre 2008 à 17:46
coucou anne , le moins que l'on puisse dire c'est que avec toi on démarre en fanfare.......oui on est motivé mais es-ce que la balance l'es elle?????on verra!!!!tu as l'air d'habiter un joli coin de france il faudra que je pense à le visiter...je te fais de gros bisous
posté par argil le 6 octobre 2008 à 17:08
tu as été bien courageuse ce we et surtout tu as fanfan , vous vous motivez mutuellement
bonne fin de journée
bises
posté par pusycatt le 6 octobre 2008 à 15:49
bonne journée a toi aussi bisous
posté par eloise69330 le 6 octobre 2008 à 15:43
bonjour
bonne semaine à toi je vois que vous avez passé un bon week end cool c'est bon pour le moral tout ça gros bisous bonne continuation
posté par mpc29 le 6 octobre 2008 à 15:18
bonjour mon petit rayon de soleil!!!!
pas la peine de te demander si tu es toukours motivée ça se voit!!!!
tu as raison il faut continuer!!!!
la batalle ne fait que commencée!!!!
MOTIVATION MOTIVATION!!!!!!
je te fais de gros bisous passe une bonne fin de journée
bisous MARIE
posté par nany10 le 6 octobre 2008 à 14:09
je viens te souhaiter une bonne journée,oui au lit que j étais.
j'ai fait un nouveau blog pour ma petite Brenda tu as vu à quelle heure ? mon asthme la nuit avec ma bronchite pfft...
mais ça va mieux ...
merci pour ma petite Brenda qui grandit hihiii
bonne journée . gros bisous .
posté par maranes le 6 octobre 2008 à 13:48
Bon aprés midi et je vois que tu as passée un bon we en famille et que tu as bien marcher.Bisous
posté par magaly3636 le 6 octobre 2008 à 13:42
et oui ce soir s'est soupe aux choux ,mais je fait pas le regime ,vu qua midi j'ai fait de la poter ,j'ai garder du choux avec carotte ,et courgette c'est tout bonne apres midi bisous mag
posté par SANTOS le 6 octobre 2008 à 13:40
bonne journee ma nadou, j'ai passe de super vacances mais trop mange donc regime severe et sport a gogo ce matin aquagym et cet apres midi j'irai faire un petit tour car ici il fait tres beau et encore chaud donc je profite le plus possible
je te fais de gros gros bisous
ton amie christiane
posté par ninon_68 le 6 octobre 2008 à 13:32
coucou mon petit papillon bleu, contente que tu aies passé un bon week-end avec ta soeur bien aimée... je te souhaite une excellente semaine, gros bisou
posté par wisley le 6 octobre 2008 à 13:23
Super week-end avec marche à la clef de quoi effacer les petits écarts; Et oui, là aujourd'hui, il faut être raisonnable, je te promets que je vais l'être. Bon lundi et bisous
posté par montagne29 le 6 octobre 2008 à 13:19
bonjour nadou passe une bonne journée !moi aussis je passes un bon week end samedi mes enfant dimanche balade pour prendre un bol d'air bisous a+
posté par pattie le 6 octobre 2008 à 13:19
Bonjour Anne , pour moi weekend sous la pluie !! je suis contente que pour toi et fanfan vous ayez pu profiter des beaux chateaux !! bisou et à bientôt
posté par christelle5902 le 6 octobre 2008 à 13:17
coucou Anne... pour moi aussi super week end !! et je vois que vous ne vous êtes pas ennuyés !! c'est génial !!! passe un bon après midi Anne.... je te fais de gros bisous !!!
posté par sportser le 6 octobre 2008 à 13:04
coucou ma copine , comment vas tu aujourd'hui ?? as tu du soleil ?? nous non ici c'est tout gris , moi je pars ce soir pour mon déplacement alors je te souhaite une bonne semaine et te fais de gros bisous ma copine , ton pote Thierry....
posté par safrane le 6 octobre 2008 à 13:01
MERCI Nadou pour tes souhaits d'anniversaire ! je vois que ton we a été super bien occupé ! lol...tiens on a envie de danser avec Sébastien !
bonne jurnée à toi
Bises
posté par magaly3636 le 6 octobre 2008 à 11:51
hello ma belle alors tu as passer un bon week-end c'est super ,tu sais quoi etbien aujourd'hui on aurrais pu se voir ,j'ai ma belle soeur sabrina qui avait rendez ce matin pour son flis , mais son rendez etait trop tot dans la matineé bonne journeé et bonne appetit bisous mag
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