et oui cela ffait 10 jour que je n est pas laisser de message sur mon blog me je tien toujour aucun craquage et le moral en beton cette semaine  je me met au footing pour perdre un peu car mes 200 g ne veulen pas partir donc faut booste tous ca aller les amie bizou

ben voila j ai le moral au top je voi un peu de changemen au niveau de mon corps je suis assez contente je ne me suis pa encore peser car c est pa lemeilleur moment de la periode j attendrai dimanche pour le verdict, sinon cote aliment je varie beaucoup et je cuisine beaucoup dukan donc tou va bien je suis contente que ca continu....

coucou les amie

oui aujourdh ui il pleut je suis rester a la maison me je suis assez contente j ai pas craquer portant avc les petit on a fait des crepe ca me tenter super me c est bon l envie est passer bon je continu je ve faire un tour chez vous bizou

coucou me revoila,

et oui apres ma perte de kilo j ai reprit et comme chaque debut d ete comme tous le monde on veut perdre je commence auourd hui et je veut retrouver mes amie qu il m avez aide a perdre me 20 kilo kan j y repense aujourd hui j ai 7 kilo a perdre avant le mois de mai c le mariage a ma sisteur et je veut rerentre dans mon 36(mon reve) me avec cotre aide je ve y arrive j espere inchalla....

ben voila le soleil fait c caprice en ce moit d aout c bizar comme le tps peut change on aura pa eu d ete cette annee, sinon cote regime ben c bientot la dernier ligne droit comme j aimerai atteindre mon objectif me bon je ne pense pa je perd que 500g par semaine c vraiment peu je trouve me bon o pa perdre espoir aller on va ce donner a fond les fille

ben voila ce matin ja i fait sortir mon bebe d amour i va mieu et moi cote regime aussi ce matin j ai mi un veement que je n avez pa mi depui une belle lurette et la il me va je suis assez contente et positive demain a peser on vera bien me effort si ce sont fait payer aller on continu l mank 2 semaine encore pour le defi

coucou les copine c deux jour c assez dure mon fils vien de rentre a l hopital donc j ai pa trop le moral donc ca ne peu qu m aide pour mon regime car j ai pa l apetit je ne mange que du fromage blanc c le qeul truc k j ai trouve a l hopital me bon le tps beauoup de vent donc pas lemoral du tout aller on continu kan meme

coucou les copine,

et bien voila cette semaine je me suis rajouter une demi heur de tapis par jour car pa raport a la semaine ernier ou j vait stagne la il faut que je redescende une ami ma dit que c peu etre l eau qui blok me de taille je perd me je ne rentre toujour pa ds l 38 c mon objectif aller on continu bisou

salut e savai bien que j allai payer ben la ce matin -500g donc je suis a 58.500 je suis un peu decu me la je ve faire attention cette semaine car je veut vraiment bien me sentir dans ma peau car mes hanche ce voi beaucoup aller bonne semaineles filles