Bonjour à tous(tes),

La balance m'a fait encore plaisir ce matin, presque - 10 kg ! C'est génial en 3 mois seulement. Il ne me reste que 18 kg à perdre afin d'atteindre l'objectif que je me suis fixé. Le moral est au beau fixe.  c'est que du bonheur. J'espère toujours être aussi motivée pour la suite. Bisous à vous. A bientôt

 

Yes ! je suis presque à 75 Kg et continue à perdre progressivement. J'aurai plus perdue si je me mettais au sport mais pas le temps. je vais encore essayer sans on verra b ien;

Ca est, j'ai enfin démarré le programme le 26/10. Je suis très satisfaite d'autant que les recettes sont assez simples et bon. Je ne grignote plus entre les repas et commence à voir les résultats (- 1kg500). Aujourd'hui j'attaque ma deuxième semaine avec motivation (++++). J'espère vraiment y tenir car je dois perdre ces kilos de trop. Bisous à toutes.

Merci d'y avoir pensé. bisous à tous

Je suis à ma deuxième semaine où j'aurai dû commencer le régime. Mais voilà, je n'y arrive pas. Je me suis pesée en début de semaine et la balance affiche 82kg600! Comment me motiver ? J'ai beaucoup de mal d'autant que dans le couple cela commence à poser problème.

Je m’appelle Marie Thérèse, je suis mariée, 4 enfants de 21, 20, 35 et 18 mois. J'avais toujours affiché 47 kg pour 160 cm. Pour ma première grosse j'ai pris 23 Kg que j'avais réussi à perdre 10 ans après. Je les ai tous repris et même plus. Aujourdh'ui, je pèse 80 kg et je souhaiterai revenir à un poids raisonnable pour des raisons de santé, j'ai aujourd'hui 42 ans.