eh oui, je me dépeche car on a jusqu'à la mi janvier pour souhaiter la bonne année et elle approche à grands pas (la mi janvier pas la nouvelle année ....) donc BONNE ANNEE a vous toutes et reussissez votre vie privée et professionnelle, degommez vos kilos et surtout aimez vos proches comme ils le merite. N'hesitez pas à leur dire que vous les aimez. Comme dit L. Chedid dans le titre de son dernier album : on ne dit jamais assez aux gens qu'on aime qu'on les aime ! Hier j'ai eu une conversation avec mon ado car elle a en ce moment des problèmes de santé depuis le deces de maman. De plus ces temps,elle était aussi ouverte à la conversation qu'une huitre qui ne veut pas se faire manger à Noel....pas facile les ados.....eh bien m'entenre dire que je l'aimais la fait eclater en sanglots et elle m'a répondu d'un petit "moi aussi". Elle a ensuite pu evacuer ce qu'elle n'osait pas me dire depuis 1 an.... J'espère qu'ainsi elle a pu comprendre qu'il n'y a pas de barrière entre nous et que sa meilleure alliée....c'est moi ! En ce qui concerne mon régime, je me suis donnée de perdre 20 kilos avant juin et la journée nationale....et je vais y arriver !!!! motivée à fond. Je recommence à me peser samedi et je vous dirai les premiers resultats.... allez encore bonne année et passez de bonnes journées avec ceux que vous aimez
Ah ah motivée oui mais que depuis quelques jours donc tu vois tu n'es pas tellement à la traîne côté sport ! Mais là je suis bien décidée !!!
Pour les liegeois, déjà je ne veux m'interdire aucun aliment donc si jamais j'ai envie de quoi que ce soit, même si c'est un peu gras et bien je l'inclus simplement dans ma journée le tout c'est de rester raisonnable, en plus ce sont des liegeois aux fruits (c'est un peu comme de la compote, moi je prends pomme/ananas avec coulis noix de coco - bien sur il y a un peu de chantilly par-dessus mais c'est la petite touche plaisir et d'ailleurs la chantilly ce n'est pas très calorique le pot fait 140cal donc pour un goûter ça convient) mais c'est aussi une bonne idée les fruits, quand c'est la saison j'ai souvent beaucoup de raisin chez moi car ça se grignote facilement !
C'est sur que les relations ado/parents ne sont pas faciles, et moi je sais que j'ai passé une période où j'étais comme ta fille, j'allais très mal et je n'arrivais pas à en parler, ce qui exaspérait ma mère qui ne savait pas comment m'aider ! C'est pas toujours facile de parler ! C'est important qu'elle l'ait fait, ça va vous aider dans vos relations !
Passe une bonne semaine ! Bisous
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice