Je n'ai pas écrit depuis un bon moment, par manque de temps et aussi pas trop le moral ces derniers temps....

En tout cas, niveau régime, ca va plutot pas mal, vu que je viens de perdre un nouveau kilo ! 73,5 au compteur !!! ce qui fait une perte totale de 17,5 kilos ! Plus que 13,5 et j'atteins mon tout dernier objectif !

Je suis bien contente de voir que mes efforts payent. Le médicament doit m'aider quand meme pas mal, mais je fais quand meme attention à mon alimentation.

Coté sport, ce n'est pas trop ca, il faut que je m'y remette sérieusement, car ca fait une semaine que je n'y ai pas été !

Il faut dire que vu la situation chez moi ( mon frere m'insulte de tous les noms et ma mere le défend.... ) j'ai plutot envie de pleurer que d'aller transpirer....

J'ai acheté une méthode de musculation pour femmes à faire chez soi, sans matériel. Mon chéri a le meme pour homme, apparement il y aurait de bons résultats. A voir !

Bisous à toutes ( meme si tres peu viennent me lire... )

Bonjour bonjour.

En ce beau dimanche grisatre, je reste sous ma couette !!! Je n'en sortirai que pour aller me chouchouter sous la douche et aller voir mon chéri.

Hallucinant ? oui, hallucinant ! En effet, ce matin en me pesant, je vois quoi........ 74,6 !!!!!!!!!!!  !!! Je suis super étonnée franchement !!!!!!

Alors cette semaine j'ai :

- été 3 fois au sport : 2 séances d'aquagym et hier vélo, cours de culture physique et piscine
- bu beaucoup d'eau
- fais un régime strict, avec juste un biscuit avant ou apres le sport.
- beaucoup bossé au boulot
- prit mon médicament tous les matins

Alors est-ce tout ca combiné qui a fait que j'ai perdu autant ? je ne sais pas, je pense, mais en tout cas, je recommence la semaine qui vient !!!!!!!

Salut les filles.

Alors j'ai enfin décolé de mes 77 kilos pour arriver à 76,4 ! ENFIN !!!

Apres 2 séances d'aquagym cette semaine et régime super draconien :

matin : nature de riz avec un peu de choco en poudre, 60g de pain avec 10g de beurre et 1Ccafé de confiture

midi : crudités avec sauce allégée, viande blanche, légumes + parfois féculent,  yaourt nature et fruit

collation : un fruit

soir : crudité, viande blanche, yaourt, fruit

Avant le sport, une gaufre au miel Bjorg ( faut bien se faire un tout petit peu plaisir )

En plus de ca j'ai eu une sacré semaine, avec plein de travail à mon job ! On a passé la semaine à nettoyer, ranger, classer, en plus de conseiller les clients ! Vraiment éprouvant !!!

Alors je ne sais pas si c'est mon médicament qui fait effet ou si c'est le régime. En tout cas, je trouve que ca fait vraiment peu 600g perdus en 2 semaines de traitement et de régime !

De toute facon, je reprend rdv avec mon médecin dans 2 semaines pour voir si on continue ou pas le traitement. En plus je ne trouve pas qu'il me coupe la faim, mais plutot qu'il me fait l'effet inverse !!! j'ai presque tout le temps faim alors qu'avant presque jamais !

Sinon chez moi ca se passe vraiment trop mal. Avec mon frere q'est la guerre ( mais vraiment au sens propre ! ) et ma mere ne comprend pas et dis que tout est de ma faute, alors que quand j'en parle autour de moi, les gens me disent l'inverse... Enfin bref...

Je vais donc chercher à me mettre en colocation pour quelque temps, en attendant que mon cher et tendre veuille bien dire à ses parents qu'il a une copine et qu'on puisse vivre ensemble !

Je vous fait des bisous. J'espere que vous allez toutes bien. Je vais passer voir vos blogs pour voir tout ca.

Merci de votre soutien en tout cas, ca fait chaud au coeur.

Gros bibi à toutes !!!!! XXXXXX

Bon, après 2 mois d'absence ( mais d'efforts quand meme ) je reviens bloguer un peu.

Alors déjà, j'ai retrouvé du boulot. Un boulot trop classe, qui me plait vraiment : je suis vendeuse dans un magasin de cosmétiques naturels, fait main, non testé sur animaux... : Lush

Beaucoup ne connaissent surement pas, donc je ferais un petit article un peu plus tard pour vous expliquer.

Ensuite, j'ai été voir mon médecin, et apres lui avoir expliqué tous les efforts que j'avais fait, il a décidé de me prescrire un brule graisse / coupe faim : Sibutral. Ce n'est malheureusement pas remboursé par la sécu, et ca coute hyper cher ( 100€ la boite pour le mois... ) Ca fait 10 jours que je le prend, et je n'ai pour l'instant aucun résultat malgres une alimentation équilibrée....

Niveau sport, je n'ai plus trop le temps d'y aller, et quand j'ai du temps, je n'ai pas le courage. Donc il faut absolument que je retrouve ma motivation d'il y a quelques semaines....

Je vais faire mon maximum, et si dans 6 mois je n'ai pas de résultat, c'est décidé, je me fais opérer pour enlever toute cette graisse qui me bouffe la vie....

Voilà, j'espere retrouver mon énergie et ma motivation grace à vous.

Bisous

Je suis vraiment perdue... je ne comprend pas...

Je m'explique : depuis qq semaines, je mange bien, je fais le moins d'écarts possibles, bilan : aucun résultat ( 1 kilo qui vient qui repart... )

En qq jours je m'enfile des paquets de gateaux, des cochonneries : 1 kilo de moins...

Alors qu'est ce que je dois faire : un régime gateau/sucreries/cochonneries ? lol

Je vais aller voir mon médecin bientot pour lui expliquer ma situation ( il me connait bien, il me suit depuis mes 8 ans ) et voir quels recours j'ai, car j'en ai marre de ne pas y arriver malgres tous les efforts que je fais...

J'espere que vous allez toutes bien. Pas de nouvelles de vous.. donc surement bonnes nouvelles...

Bisous !