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Blog de muffin974

aide blog

  • Jour 2 Dukan
    publié le 25/10/2013 à 21:04

    J'assure toujours coté menu! Je suis assez bonne cuisinière alors j'arrive à donner du gout (et à le varier surtout) à toute cette viande qui deviendrait lassante sinon.

    Royal barbecued pork loinPar contre coté sport je pense ralentir la cadence car sans sucre dans le sang dur dur le footing  Ce weekend je me contenterai de mes videos de fitness et d'un peu de muscu.

    Sinon aujourd'hui une de mes meilleures amies est passée me voir à la maison après 3 mois de vacances en Métropole et elle a eu un choc en me voyant J'ai eu droit à des "Mon Dieu mais t'as maiiiiiiiiiigri!!!"  "Mais je suis pas partie longtemps!" "C'est possible de perdre tt ça?!?"   Haaaaaaa ça fait du bien à l'égo heartsauf qd elle m'a dit "Par contre c'est fini les gros seins!".... Euh oui je sais merci. Bye bye décolleté plongeant  bye Elle est passée m'annoncer la date de son mariage et je suis demoiselle d'honneur. C'est pour le 27 décembre, j'ai hâte

    Noces

    Ca me fait une motivation de plus d'atteindre mon objectif yes

    Robes demoiselles d'honneur - LinEt vous quoi de nouveau? Toujours la forme?

     

    (5) commentaires



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  • TITISARDINE 
    publié le 26/10/2013 à 18:31
    Bonne réussite à toi pour sculpter ton corps, gros bisous
  • luna7520 
    publié le 26/10/2013 à 10:42
    c clair que ca fais plaisir au moins on se dit que l on ne fais pas ca pour rien!!!
    de mon cote sport a la maison et je résiste a l appel du grignotage le soir du coup la balance baisse et ça c cool !!!

    bonne journée
  • Lolayo 
    publié le 25/10/2013 à 22:47
    C'est bien que tu passe a 5 jours. Et puis tu auras autant de résultat. Balance demain pour moi. On verra ... ;-)
  • loritogracioso 
    publié le 25/10/2013 à 21:47
    CC, j'ai expérimenté les 3 jours de phase d'attaque de dukan, impossible de faire mon footing... je ne le conseille pas ce régime il y a trop de risques...fais attention à toi...3jours ça suffit je pense...franchement tu n 'as pas 5 kilos a perdre ..tu es superbe comme cela! c'est juste mon avis
    bizooo
  • healthyandhappy 
    publié le 25/10/2013 à 21:07
    Bonne nouvelle pour ta copine.ET super tous ces compliments :) . Bonne soirée

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