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repas du dimanche
publié le 26/09/2011 à 09:28
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ouille ca fait mal les repas de famille meme en faisant attention.... Du coup aujourd'hui je vais faire double séances de sport pour essayer d'éliminer un max.....
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Je viens juste de me relaxer 2 minutes sur aujourdhui.com, et vous ?
publié le 19/09/2011 à 11:24
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15 jours
publié le 05/09/2011 à 09:48
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Ca y est j'entame mon quinzième jours!!!! J'ai déjà perdu un peu plus de 1 kg et je suis assez fière de moi car je pensais pas tenir aussi longtemps. En plus, je me sens vraiment bien et je pense que je vais tenir un moment et je vais tout faire pour!!!!
Tous les matins, séances d'abdos pendant 20 minutes ca met la forme pour la journée. Je reprend le sport la semaine prochaine VIVEMENT
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2ème jour
publié le 26/08/2011 à 13:42
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ca y est je m'y met et j'espere tenir!!!!!
1ère résolution séances d'abdos tous les matins et après je vais essayer le soir
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premier jour
publié le 25/08/2011 à 14:59
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sqf
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Je m’appelle aurélia
publié le 19/08/2011 à 12:23
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![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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