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beau temps
publié le 23/04/2008 à 22:08 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol de ricorée avec un peu de lait -pain 60 grs-magarine allégé- 1 fromage blanc 0° + 1 banane |
Déjeuner : | carotte rapée -- sardines grillées - salades de maches - 1 poire |
Goûter ou snack : | ----------------------------------------------- |
Dîner : | omelette avec un peu de gruyère - salade de maches --1 pomme |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
Noulette
publié le 24/04/2008 à 22:11
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Tout doux les travaux du jardin sinon tu vas le payer sorti de l'hiver on est un peu (rouillée) je te souhaite d'aller mieux rapidement.Bonne soirée. |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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