Bonjour a toutes,

alors quoi de neuf? bah moi ca baisse gentiment mais surement. je ne vois pas les chiffres de la balance descendre en flèche mais je sens mes ventement devenir plus large. j'ai meme des jeans qui commence a ne plus avoir de belle forme car je m'affine et ca c'est GENIAL!

cet aprem je vais meme faire du shopping avec des amis. je me dis que des hommes peuvent me dire ce qui va bien a une femme vu que c'est principalement eux qui nous regarde, donc ils savent ce qui doit etre mit en valeur. j'espère que mon humeur ne va pas retomber comme un soufflé en voyant que je fais enorme dans tout!

sinon je fais un peu de sport, après ce petit message je fais un brin de menage et hop une heure de piscine avant les courses.

et je compte faire de mon wii fit mon partenaire muscu car depuis deux jours je fais leurs petits exo et je sens que ca travaille dur!

bon j'ai mis mes nouvelles mensurations en ligne et je constate que ca diminue un peu. mais bon petit a ptit on devient moins petit et j'ai encore un peu moinss de trois mois pour le maillot alors au boulot pour faire baisser tout ca!

genou: 47

cuisse: 68

fesse: 109

hanche : 98

hanche: 78

bras: 33

 

bon a bientot et bon courage à toutes!

voilà je mets mes mensuarations pour les voir dégringoler.

genou: 47

cuisse: 69

hanche: 100

taille:80

c'est pas gagner pour le 90 60 90.

a bientot.

coucou,

bon on est samedi matin, et je suis déjà morte de fatigue. je n'arrive pas à me reposer depuis que j'ai recommencé a bosser cette semaine. en plus pour mon 1er jour je suis aller au resto avec mon patron, je n'ai pas voulu faire la nana délicate au régime donc j'ai mangé un bon repas  en dessert un petit écart une mousse au chocolat. et là LE DRAME!

le soir j'ai été très malade, le bon dieu des régimes m'a puni ! ca m'apprendra a casser mes bonnes intentions et depuis c'est pas la forme. je dors mal, j'ai mal partout bref cette semaine c'est pas chouette.

mes bon les bons points c'est que j'ai plus de place dans mes pantalons et que les gens me disent que j'ai maigri. mais la balance ne dis pas que j'ai maigri, je dois avoir dégonflé.

je prends mes mesures et je vais voir l'evolution en meme temps que la perte de poids. 

bon je compte sur vous pour me remonter le moral!

à bientot! et bon courage

 

Bonjour,

ca y'est ca fait une semaine que j'ai commencé mon régime et vient le moment de vérité la 1ere fois sur la balance et bonne surprise -1kilo.

je pensais pas que j'orais perdu car j'ai profiter d'un repas en famille et d'une soirée entre amis et pourtant ... donc craquer un peu ca fait pas de mal à condition de rattraper ca par un peu de sport et un ou deux jours où on fait attention.

j'ai ouvert la voie avec le 1er kilo perdu attention à vous les autres kilos vous aurez beau être récalcitrants je vais vous avoir AH AHA AHA AHA AHA ( rire sadique et démoniaque)!!!

bon courage a toutes et à bientot.

salut tout le monde,

 

bon pour l'instant ca va bien, je fais des bons petits plats plein de légumes, vives les papillotes et les cuissons vapeurs, meme mon amoureux trouve ca très bon. bon hier repas de famille donc j'ai un peu craqué, non beaucoup en réalité mais bon avec un peu de sport demain et lundi et je ferai attention pendant 3jours et puis hop ni vu ni connu!

en tout cas je suis super motivée, je pense qu'on l'est toujours au début. bon a plus tard pour de nouvelles avantures.

cécile.

Je m’appelle Cécile, j'ai 24 ans et je souhaite perdre le poids accumulé sans m'en rendre compte au fil du temps. le problème c'est que je suis très gourmande. mon objectif c'est 10kg, les gens autour de moi y arrive et moi ça me parait être une montagne. je fais un peu de sport mais c'est difficile entre le boulot et la fatigue. j'adore cuisiner et les soirée entre amis et je cherche des recettes sympas, conviviales qui ne me donne pas l'impression d'être au régime.