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mercredi 7 janvier 2009 à 16:9
la suite de"il neige sur marseille!
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oui la suite du premier article!Ce matin malgré la neige qui a commencé aà tomber assez tôt, j'ai quand même décidé d'aller bosser, car commeon le sait ici la neige ne tient jamais bien longtemps!H é bien mon oeil!Ma matinée a été un enfer et pour rien, enfin presque lol!!
huit heuresje file prendre mon métro des chartreux(inutile de vous dire qu'au risque d'être ridicule j'ai quand même mis mes boots fourrés mdr)!Pour le moment tout va bien! je descends à la gare saint charles prendre la correspondance!!Je monte je m'asseois, les lumieres s'éteignent!le chauffeur nous annonce que suite à un incident technique, le métro ne repart que dans dix minutes!!!Un vrai marseillais, car dix minutes après même annonce lol!!Ensuite l'annonce qui nous dit que le terminus se fera à castellane,haaaaaaaaaaaaaaaaaaaa moi je vais à dromel, quatre stations plus loin!!!Mais ils s'en foutent eux!J'appelle le bureau, leur annonce la nouvelle, n'ayant pas de chef sur place les filles me disent prends ton temps!!!Me voilà partie pleine de courage et rosie par la neige, le coeur léger car j'adore la neige hum!Pour ceux qui connaissent le prado est très long, très très long, surtout qu'il m'a fallu aller jusqu'au stade vélodrome, avec sur le dos une chemise et une veste longue en pilou!Oui trucmuche où on a pris notre pot ensemble, mais ce n'était pas le même temps mdr!!Ben vous savez quoi?
j'étais plus qu'à quinze minutes de mon boulot(9h15, je commence à 8h30), quand mon téléphone sonne!!Devinez qui? oui ma collègue qui me dit "la chef t'ordonne de rentrer chez toi avant que ça ne soit plus possible" "ne t'inquiètes pas on en fait autant au bureau courage et gros biSOUS"Haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!Il ne me restait plus qu'à rebrousser chemin, le seul hic c'est que le vent comme moi avait tourner résultat, plus d'un kilomètre à bouffer de la neige, beaucoup moins agréable croyez moi!!Enfin bref arrivée à castellane, j'ai pu reprendre le métro via les chartreux et heureusement contrairement à l'aller le terminus se faisait juste chez moi!!!Pour me récompenser de cette mésaventure finie, je me suis fait plaisir avec un pain au chocolat ben oui avec un thé chaud!!!Je venais de passer ma matinée a faire ces va et vient car quand je suis arrivée à la maison il n'était que midi sniffffff!!!!!!Mais ça ne s'est pas arrêté là!!Nico e m'attendait pas!!Il n'a pas pu travailler car on a du fermer les écoles n'ayant pas de chauffage les jours ou les enfants sont absents!!!Dès qu'il m'a vu il a voulu aller promener!!pas osé lui dire non, on a balladé, visité le quartier, pousé jusqu'au palais longchamp faire des photos, les tramways, et bus etaient immobilisés, abandonnés un peu partout!!Hé oui croquant nous avons fait un bonhomme des neiges, j'ai même apporté une carotte lol!!!En tout cas quand on est rentrés à la maison il était quinze heures!!Vous pensez bien que le pain au chocolat je l'ai brulé trois fois lol!!!Voilà pour ces deux derniers jours, je profite donc de vous saouler car nico dort du sommmeil du juste et vous visiter ensuite sur vos blogs, j'y go big bisous tout frais tout mouillés!
JE VOUS METS LES AUTRES PHOTOS SUR L ALBUM!!
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qualité de votre diet du mercredi 7 janvier |
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mercredi 7 janvier 2009 à 15:42
Il neige sur Marseille!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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coucou je vous ecris de la couleur du nez de mon zom de neige lol que vous verrez en photo lol!!!!Mais avant tout parlons d'hier!!Apres une journée de folie au boulot, je suis alllée chez le toubib que j'ai failli raté car j'avais rendez vous à 17h45 mais grâce à la circulation exceptionnelle d'hier suis arrivée à 18h30 lol!!!Hé bien il m'a quand même reçue sans le moindre grognement au contraire!!Me suis dis il va me vider les poches!Ben la visite pas plus de 25 euros!On a parlé pendant 3/4 d'heure!!Il m'a posé des questions , m'a pesée haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!Mesurée, tatée!!!Pour la première semaine il veut que sur un cahier qu'il m'a offert, tout ce que j'avale, à quelle heure et quels sentiments j'ai eprouvé qui a fait que surtout si grignotage, et à l'envers du cahier, des commentaires, sur l'alimentation,comme des sentiments au moment de l'ouverture de la bouche!!!!Pourquoi tout ça parce qu'il a vu que j'étais au stade de déprime, assez ancienne d'après lui et pas soignée!!Je ne lui ai pas dis le contraire car il a raison,enfin pas tout vous dire pas assez de douze articles lol!!!Nous avons rendez vous mardi prochain à 19 heures!!!Sylviane comme toi il m'a conseillé du millepertuis dans l'immédiat!!!Voilà pour le premier rendez vous, il m'a fait bonne impression!!J'ai parlé avec quatre de ses patientes dans la salle d'attente et toutes ont perdu plus de dix kilos en un an pourquoi pas moi!!!allez motivons nous, motivons!!!Autre sujet il neige sur marseille pas une blague non quelle aventure, vous la raconte dans un autre article a tout de suite!!
PS: le prado que j'ai fait à pieds ce matin pour la gloire, plus d'un kilometre la neige dans la figure!!!!
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qualité de votre diet du mercredi 7 janvier |
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(Moyenne) |
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Petit-déjeuner |
un pain au chocolat et un thé au citron |
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Déjeuner |
100 gr de gratin de choufleur au jambon, 50 gr d'omelette, un yaourt |
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Dîner |
soupe, fromage fruit |
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Verres d'eau |
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lundi 5 janvier 2009 à 21:0
dure la reprise!
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haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa j'ai mis une page d'article et il a disparu je craaaaaaaaaaaaaaque! bon je resume plus le temps ce soir, ai eu un dimanche adorable en charmante compagnie autour d'un repas light hum! n'est ce pas margotte49?puis au café un couple d'amis a ramené une galette faite maison(chrisdu13 et sa famille)!!!!la soiréé a été longue, trilogie des films destination finale, trilogie walt disney, aristochats, peter pan et bernard et bianca, douche, cheveux, repas, diner et il était quatre heures du matin, résultat après un e heure de calins de mon moteur à poils, il ne m'a resté qu'une heure pour dormir avant la sonnerie du reveil sniff!! aussi journée longue au boulot avec des coups de pompe devant l'ordi ou au téléphone, j'espère que ce soir je vai s m'endormir tot car demain, non seulement longue journée au boulot, mais ensuite rendez vous chez un toubib§ il est specialiste de l'amaigrissement individuel, suivi je vous raconterais tout en rentrant!!!Bon je file me mettre en tenue de combat et vous souhaite une douce nuit bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
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qualité de votre diet du lundi 5 janvier |
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(Satisfaisante) |
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Petit-déjeuner |
the au citron, deux biscottes beurrees |
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Déjeuner |
ratatouille, fromage, 30 gr de pain, une orange |
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Dîner |
gratin de choufleur, yaourt, clementine |
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Verres d'eau |
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samedi 3 janvier 2009 à 2:55
journée tranquille!
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Je viens un peu tard mais j'ai été invitée à diner chez une amie et voisine, au programme, hachis parmentier et fromage, yaourt, et ensuite on a éliminé les calories en jouant au bowling a quatre sympa, surtout que c'est la premiere fois que je touche une manette lol!!!Sinon la journée a été calme, ordinateur, télévision, coups de telephone pour continuer sur la lancée de la bonne année!!!Demain, enfin tout a l'heure à 16h gateau des rois et champagne chez mon amie ghislaine et le soir si plus énervée resto chinois, quand à dimanche mais reviendrais surement d'ici là, gateau des rois à la maison avec un couple d'amis et peux etre d'autres personnes et promis le soir soupe et yaourt lol!! bon je file au lit une douce nuit et d'énormes bibi!
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qualité de votre diet du samedi 3 janvier |
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jeudi 1 janvier 2009 à 20:29
merveilleuse annee 2009
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HAPPY NEW YEAR MY BEST FRIENDS! UNE TRES BONNE ANNEE 2009 MES AMIS QU'ELLE VOUS SOIT DOUCE, JOYEUSE ET PROSPERE! EXIT 2008 VIVE 2009!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
POUR MOI ELLE A COMMENCE DANS LA JOIE, LA BONNE HUMEUR MAIS SURTOUT UNE TRES AGREABLE ET ADORABLE COMPAGNIE, CELLE DE LA FAMILLE DE NOTRE AMIE MARGOTE49(ANNIE) !!!TOUT ETAIT SUPER, UN APERITIF ANIME PAR LE PETIT FILS, UN BON REPAS AVEC SOURIRE INCLUS ET EN PRIME UN GATEAU DES ROIS FAIT MAISON , DESOLEE MAIS J 'EN AI PRIS DEUX MORCEAUX TELLEMENT IL ETAIT GOUTEUX!!!!MERCI ANNIE MERCI BEAUCOUP AVEC UN TEL DEBUT NOTRE ANNEE NE POURRA QUE NOUS ETRE PLUS DOUCE!!!!HAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
JE VOUS AIIIIIIIIIIIIIIMMMMMMMMMMMMMMMMMMEEEEEEEEEEEE!!!NE CHANGEZ JAMAIS VOUS ETES PARFAITS!!!
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qualité de votre diet du jeudi 1 janvier |
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| Tchats de vos diététiciens |
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| Question diététique du jour |
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