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c'est reparti
publié le 30/06/2008 à 20:10 |
bonsoir toutes mes copines je suis encore au bureau à cette heure je suis en plus debout depuis 2h00 ce matin mon ours est parti en déplacement à Albi à côté de toulouse et quand il est pas là j'ai du mal à dormir c'est dingue ça
j'ai quand même perdu 2kg200g cette semaine mais je suis quand même fatigué et j'ai froid alors qu'il fait un temps superbe
bonne soirée bisous à tous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café chicoré lait 2t pain de seigle 1pêche |
Déjeuner : | saumon papilote poivronsbrocolis 100g de pates |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | ratatouille frromage blanc0%compote fruis sans sucre |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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