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J+27 avec dukan
publié le 06/02/2012 à 01:38 |
bonjour
ces derniers tps, je me suis completement laissee aller.
resultats : +3,1kg depuis mon dernier bilan le 16/01/2012.
av que ça devienne trop grave : il faut que je me reprenne en main.
sous les conseils de mon amie charlotte, je reprends dukan.
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me voici en qq chiffres :
poids : 62,6kg IMC : 24,76
mensurations : 91,5/83/96,5
buste : 76,5cm biceps : 27cm
cuisse : 56cm
taille de jeans US : 32
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il fallait que je me reveille :
je reprenais tt les kg perdus...
poids de depart de ma 1° experience avec dukan : 69kg.
objectif à court terme : 59,5kg
objectif final : 50kg
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bonne semaine
à+
milla06
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