Hello,

Encore moins 500g , en général , c'est le week-end qui est dur , avec barbecues etc , mais puisqu'il y a moins de soleil, je pense pouvoir m'en tirer à meilleur compte ( de point ! hihihih) cette fois ci !!!

cette semaine, j'ai quand même nagé 3 heures , et fais un peu de vélo devant la maison en surveillant tit bout qui joue dans les cailloux, he oui, je n'ai pas de sable , donc il joue dans les cailloux et la terre avec le même seau , son rateau , sa pelle etc !!!

J'ai aussi essayé une nouvelle salade que j'ai crée et que j'adore , je fais cuire du blé Ebly dans de l'eau avec du curry(1 verre d'Ebly pour 1 et demi verre d'eau ) quand il est cuit , je le laisse refroidir et je commence par faire la sauce, (orange préssée + moutarde + ciboulette+ échalotte ) et j'ajoute des champignons frais émincés, des tomates en morceaux ,du poivron vert et de l'endive . Pour cette salade copieuse où j'ajoute blanc poulet , où dés de jambon, je comptabilise le blè et la viande c'est tout , autant dire très copieux pour peu de points !!! et en plus un délice !!!

voila voila, je n'ai pas fait de photo car je l'ai mangé trop vite ! hihihih

J'espère que vous passez toutes un bon week-end et excusez moi , si je ne viens plus trop sur le site vous voir , mais je trouve de moins en moins de temps , ce n'est pas que je vous oublies , bien au contraire mais c'est comme ça , internet prend énormémént de temps et entre mes recherches d'emploi et le reste , c'est durdur !!!

bisous à toutes