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Bonjour !
Blog de mikaela
aide blog-
faites la chasse aux sorcières! publié le 12/11/2007 à 12:53
je propose aux nombreuses mamans dans mes amies ce jeu que je fais avec mes garçons,je leur ai expliqué ce qu'étaient les matières grasses hydrogénées ,elles se déposent dans les artères et entrainent avc ,,infarctus ,ils lisent donc attentivement les étiquettes,et comme ils ont compris que la consommation à haute dose de ces produits(que ces empaffés d'industriels mettent dans les aliments de nos enfants)hypothéquait leur santé et leur avenir,je peux plus facilement leur proposer des aliments plus sains et ils résistent mieux aux assauts du marketing.il faut aussi faire gaffe aux margarines!mon alimentation Petit-déjeuner : pain intégral blé germé compote Déjeuner : dinde carottes ettouffée Goûter ou snack : pollen surgelé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Ma moussaka végétarienne, c'est celle qui est proposée sur le site, vraiment très bonne mais je me demande si c'est vraiment bien "régime" !!!
en tout cas c une bonne astuce bisou à toi et à tes bouts de chou
moi mon fils de 19 ans mange a la cantine .je ne leur hachète pas souvant de cochonerie .le fast food une fois par mois.pizza pareil.les soda aussi.biz
Les miens s'en "foutent" complètement que les fasts-foods ou nourriture grasse ou trop sucrée soit néfastes ! Surtout mon fils de 19 ans... il est allergique aux légumes et comme il est majeur... il en profite pour faire ce qu'il veut, et tous les jours à midi, il mange à l'extérieur du lycée et il ne mange que les mauvaises choses citées plus haut !! ça m'embête, mais que faire....
Bonne journée, bise