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Blog de mielle19
aide blog-
repos publié le 08/12/2008 à 14:44
Coté régime j'ai perdu 3 kilos en 10 jours c'est un peu trop mais je n'y peux rien je pense que ça va ralentir dès que le corps va s'habituer. en flirtant sur le forum je me rends compte combien le mot régime fait peur car on l'associe souvent avec privation frustration. moi je pars sur un rééquilirage alimentaire sans peser ni compter et j'espère bien que l'été prochain je serais bien dans mon corps et dans ma tête et en plus mon doudou me soutient et même au travail ils ont compris que leur façon de manger n'était pas la mienne donc quand c'est possible j'ai droit à des faveurs trop cool mais dans la mesure du possible je prépare mes repas à l'avance
samedi prochain je suis de repos et je pense que l'on va aller faire un tour en charente ça va me faire du bien car plus les fêtes avancent et plus je sais que je vais les passer loin de ma famille car je vais bosser et j'ai bien peur de voir ma semaine de vacances en janvier me passer sous le nez par manque de personnel. je ne vais pas trop me plaindre car lorsque on écoute les infos la fin de l'année pour beaucoup de peronnes vont rimer avec assedic (c'est moche)
voilà je vous souhaite une après-midi aussi ensolleilée que chez moi et je vous fais de gros bisous à toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales (all bran) + 1 thé Déjeuner : 2 tranches de blanc de poulet + légumes+ 1 yaourt + 1 tisane Goûter ou snack : thé à volonté Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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moi aussi je suis de repos ce we mais je ne sais pas encore ce que je fais avec mon cheri.
dejà demain et mercredi on va faire les boutiques pour les cadeaux de noel ...
je te laisse car je discute dejà avec toi lol
gros bisous et à tout de suite lol