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Bonjour !
Blog de micke
aide blog-
COUCOU DU VENDREDI publié le 28/09/2012 à 09:22
BONJOUR
PLUS DE VENT QUELQUES NUAGES ET LE SOLEIL ARRIVE TIMIDEMENT.VENDREDI CALME EN VUE.MENAGE ET CE QU'IL Y A FAIRE JOURNELEMENT DU UNE MAISON.JE VOUS SOUHAITE UNE......
BONNE JOURNEE
JE VOUS METS LE MENU DU JOUR:
mon alimentation Petit-déjeuner : EAU CITRONNEE.PAIN GRILLE.30G DE FROMAGE.CAFE Déjeuner : 1TR DE LIEU.RIZ BASMATI.1 YAOURT NATURE 1CC DE MIEL.1/2 PAMPLEMOUSSE Goûter ou snack : 1 COMPOTE DE POMMES MAISON A LA CANELLE. Dîner : SALADE DE POMMES DE TERRE, TOMATES,DES DE GRUYERE.1TR DE PAIN CEREALES.FROMAGE BLANC 20%MG Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Bisous. Bon Samedi !
mimi 16
je sais que nous sommes que vendredi
mais .
je viens te faire un pt coucou
pour te souhaiter un très bon week-end
en famille,
beaucoup de repos et surtout du soleil
je te souhaite une très bonne journée
bises
bon courage ma belle
mimi 16