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Bonjour !
Blog de mersoise2
aide blog-
REGIME DU VENDREDI 29 AVRIL 2011 . publié le 29/04/2011 à 07:37
COUCOU TOUS LE MONDE
.
J'ESPERE QUE VOUS ALLEZ BIEN ET QUE VOUS ETES EN PLEINE FORME .
AUJOURD'HUI C'EST L'ANNIVERSAIRE DE LUANIL AS 11 ANS QUE LE TEMPS PASSE VITE
.
COTE REGIME TOUT VA BIEN J'AI HATE DE ME PESER DEMAIN .MON ANGE
LYSANDRE MA REVEILLER A 6 H 30 JE SUIS FATIGUEE .
GROS BISOUSET PASSER UN TRES BON VENDREDI
.
mon alimentation Petit-déjeuner : CAFE AU LAIT + PAINS COMPLET + BEURRE ALLEGER + CONFITURE ALLEGER + 2 SUCRES ALLEGER . Déjeuner : 100 GR D'OEUFS DE CAILLE DUR + LAITUE + TOMATES + 30 GR DE CAMENBERT + 20 GR DE BAGUETTE DE PAINS . Goûter ou snack : BANANE . Dîner : RUMSTEACK AUX HERBES + AUBERGINES GRILLEES + 100 GR DE SEMOULE + YAOURTH . Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1280 kcal (1) commentaires
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caroledu91 publié le 29/04/2011 à 08:55bonjour nathalie, bon anniv' a luan!! c vrai que le temps passe tres vite et c en voyant les enfants grandir kon voit ke l'on vieillie!!! moi ma derniere va sur 9 ans le 6 mai et g l'impression que c'etait hier que j'acouché... passe une bonne journée et pas trop de gateau d'anniversaire!!!!
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