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et de 1
publié le 01/09/2008 à 14:58 |
bonjour
etvoila un de reparti aux boulot les vacances commence pour moi
je vous met une photo de mes amis le jour de mon anniversaire
ce matin j ai fait 3lessives bonjour le repassage
comme promi je vai allez faire le tour de vos blogs
a 16h j irai faire une marche
bonne aprés midi bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1yaourt 1gateau chocolat 1thé |
Déjeuner : | 1steak haché macedoine de légumes fromage avec un petit morceau de pain beurré 1thé |
Goûter ou snack : | 1compote 1 biscuit 1thé |
Dîner : | soupe jambon blanc yaourt 1 tisane |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tu vas pouvoir surfer un peu sur les blogs !!!
J'ai marché 1h cet après-midi !!!
Il a fait encore beau !
Bonne soirée à toi et grosses bises !