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Bonjour !
Blog de memeland
aide blog-
publié le 04/01/2008 à 20:21
mon alimentation Petit-déjeuner : 4tr de pain+confiture Déjeuner : 2tr de jambon+crudités+taboule+fruits Goûter ou snack : 2pt pains grillés+1 banane+1 yaourt 0% Dîner : soupe+1oeuf+potiron+2tr de pain+fromage+1yaourt 0% Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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sardon59 publié le 04/01/2008 à 21:23Rien à dire sur tes repas, sauf peut être au petit déj, tu ne prends pas de boisson chaude ???, il faudrait boire un peu plus. Et mettre de la confiture allégée, car 4 tartines, c'est peut être un peu beaucoup. Mais si tu maigris comme ça, tout va bien. Bisous. Sabine
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