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Dimanche 16 Juin
publié le 16/06/2013 à 21:54 |
Bonjour,
Une assez bonne journée est terminée. Le must : ma fille s'est couchée à 20h et à 20H15 silence radio, elle s'est écroulée de fatigue !!! Chouette !!! Forcément à pas 3 ans, réveillée à 6H30 et pas de sieste, ça aide...
Ah et le repas avec mes BP s'est pas trop mal passé. Bon, les conversations n'étaient pas géniales, mais ça a été dans l'ensemble.
Et en prime, malgré un bon repas ce midi et notamment de la glace maison, mes glycémies étaient bonnes !! Je suis contente.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux |
Déjeuner : | Pomme de terre, cuite à l'eau, Haricot vert, surgelé, cuit, Brochette de bœuf, Glace à l'eau ou sorbet ou crème glacée, tout parfum (aliment moyen) |
Goûter ou snack : | Biscuit sec petit beurre |
Dîner : | Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Lardon nature, cuit, Pomme de terre, cuite à l'eau, Haricot vert, surgelé, cuit |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1301 kcal |
cat6429
publié le 16/06/2013 à 22:40
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bien,un peu de repos alors! C'est vrai qu'après une journée non-stop passée avec les petits, on apprécie quand il s'endorment..hi hi! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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