En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Mercredi 15 Août
publié le 15/08/2012 à 21:11 |
Bonsoir,
Aujourd'hui, c'était.... boulot... et demain c'est...... repos... normal !
Allez, je vais regarder un dvd (le spectacle de Mickael Grégorio qui attend depuis longtemps que je le regarde....) vu que le programme du soir à la tv est tout pourri...
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Biscuit sec pour petit déjeuner |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires, cuites, Haricot vert, appertisé, égoutté, Poulet, blanc, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Dîner : | Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Pain de mie, Tomate, crue |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1131 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |