♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥

bonjour tout le monde !!!

voila 1ans apres j'ai decider de revenir avec encore plus de poids à perdre, car durant cette année j'ai eu beaucoup de bas moralement!!

 j'ai enfin compris que les regimes draconien ne servent a rien et qu'il faut juste que j'apprenne a manger correctement et a cuisner autrement choses que je n'ai pas encore acquis!! c'est pour cela que je me retourne vers vous en esperant que certaine d'entre vous me donnera des conseils et astuces!!!!!!!! car la j'en n'ai vraiment marre!!!!!!!! de mon physique!!! 

passé une bonne fin d'apres midi!!

♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥

♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥

bonjour tout le monde et bonjour titi!!!!!!!!!!

je vien posté de mes nouvelles je vais bien j'ai retrouvé du travaille depuis peu et ca me fait un bien fou de travailler de sortire de chez moi ect....

je commence a reglé mes probleme surtout celui de ma puce et de son alimentation a gerer! moi par xompte je n'ose meme plus me pesé car je crois que j'ai grossit et ca me fait peur !! mais bon une fois que ma puce ira mieux je pourrai me reprendre en main!!!

voila je passé vite fait et je tené a vous remercier de tout vos messages de soutien ce me touche enormement!!

passé un bon week end et a bientot inch'allah

♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥

♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣

♥ bonjour tout le monde et bonjour titi ♥

desoler tout le monde mais je suis tres tres occupé entre le medecin les courses ect... et le soleil qui est present donc j'en profite pour promener avec ma filles !! je n'est vraiment pas le temp de venir sur le site en ce moment mais je pense a vous et tout particulierement a la dream team!!!!!!!!!!!

allez passé une bonne journée bisous

♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣

♥ bonjour tout le monde et bonjour titi ♥

tout d'abord desolé mais hier je n'ai pas put passer vous voir car il y a eu un probleme je ne pouvais plus me connecter au site!!! et vous vous avez put!!

ensuite je suis contente car en faisant le tour des blog de la dream team je constate que les filles sont bien motivée et ca fait plaisire!!!!!!

allé les filles on garde la peche et on va fondre!!!!

les filles prete pour fondre?????

mon mal de tete est partie hier dans la journée ouf car je n'aime pas avoir mal a la tete d'autant plus que je suis une migraineuse donc la ca va ca ma pas rendu malade!!!!

passe un bon mardi

♥ Bisous ♥ Bisous ♥

♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣

♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣

♥ bonjour tout le monde et bonjour titi ♥

nous y somme debut du tournoie 5e edition qui durera 2 semaine!!! jespere que la dream team est bien en forme pour prendre la 1er place hahaha!!!

moi ca va c'est la forme un peu mal a la tete mais c'est pas grave c'est juste le reveil difficile mais ca ira mieux dans la journée!!

la dream team je compte sur vous pour perdre un max de kilos cette semaine!!!!!!

ALLEZ LA DREAM TEAM!!!!!!!!!!!!

passé une bonne journée

  bisous   bisous

♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣○♣

♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥

comment allez vous mes amies??? moi ca va sauf qu'aujourd'hui il pleut averse c'est dommage masi bon il faut bien de la pluie de temp en temp!!!!

sinon je tien a vous presenté mon equipe pour le tournoie 5 eme edition

la dream team composée de

sly33   kattousa   sambaga    

 brenda95     superdom   abassia   

luly13   maggie05   stella2 

voila les filles jespere que vous prendrez le temp de blogger tout les jour si possible et surtout n'oubliez pas de communiquez entre vous et tout les samedi il faut me transmettre votre perte de la semaine a ne pas oublier sinon elle ne compteras pas!!! si vous vous absenté quelque jours dite le moi

je crois que j'ai tout dis si vous avez des question je suis la !!!

passé un bon dimanche et en forme pour demain!!!!

  bisous   bisous

♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥

♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥

♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥

♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥

joyeux anniversaire aux site d'aujourd'hui.com

2ans que ce site existe merci à toute l'equipe!!!!!!

♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥

♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥

je suis heureuse de vous annoncer que ma soeur a accoucher hier de son petit rayanne de taille 51 cm et de poid 4k170 il etait temp car elle etait a terme + 4jours j'ai put assiter a l'accouchement qui ma donné beaucoup d'emotion de rire des pleure et de la joie!!!

jespere que vous allé bien  moi oui sauf que en toute franchises coté regime depuis le debut de la semaine c'est la grosse cata je n'ose meme plus monté sur ma balance !!

mais bon je vais me reprendre en main!!!! et vous coté regime tut vas bien??

paser une bonne sopirée gros bisous la compagnie!!!

  bisous   bisous

♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥

♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥

bonjour tout le site et bonjour titi!!!

debut de semaine et ma soeur n'as toujour pas accouché nous y somme retournée hier et rien en vue donc demain elle sera hospitalisé car la elle se retrouve a terme + 4jour donc il vont donné un petit coup de main a rayanne!!!!! ce soir je dort chez ma soeur pour etre presente demaine ce qui fait que je serai pas trop presente!! veuillez m'en excusez par avance!!!!sinon je tené a remercie les filles de la dream team avec ce beau mois de tournoie jespere qu'elle auront apprecier ce tournoie!!! je vous met le bilan du tounrnoie!!!!

bilan de perte de la semaine 4 de la dream team:

chouchou: -400g  limeamelie -500g

malika: ???  megane -400g

josedwidge: -500g  siham -000g

gazelle: -200g  odiena +300g

nounou_76: -100g  moi: -100g

total de la perte de la semaine 4= -2.2kilos

total des 4 semaines = -18.7kilos

total du mois par filles

siham perte total de -700g

chouchou... perte total de -1.5kilos

nounou_76 perte total de - 1.9kilos

limeamelie perte total de -2.2kilos

malika.. perte total de -1.6kilos

megane perte total de -2kilos

josedwidge perte total de -2.6kilos

gazelle perte total de -1.6kilos

odiena perte total de -2.8kilos

moi perte total de -1.8kilos

un grand bravo a la dream team!!!!!

passé une bonne journée

   ♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥•♥