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mardi 6 janvier 2009 à 17:13
la fiesta...
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Cette chanson me motive à donf,vous connaissez???
gros bisous
bonne soirée
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qualité de votre diet du mardi 6 janvier |
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mardi 6 janvier 2009 à 13:26
en pleine forme! Motivée motivée
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Coucou,
Comment allez vous en cette deuxième journée de reprise du régime? Et bien moi j'ai la super forme, je suis motivée à fond.J'ai déjà fait mon sport aujourd'hui 40 min de stepper.Et ma bouteille d'eau fidèle à mes côté!!!hihihi.
Alors chez nous il y a toujours autant de neige,ça tient super.ça va je ne travaille que vendredi et ce week end encore!!!lol.Donc demain et jeudi je serait avec mon homme car ces ses jours de repos.COOL demain on va aller faire les soldes,eh oui pour la nouvelle maison on à plein de choses à acheter....je vous dirait ça demain.
Bon cette aprèm je vais être occupé,donc ça feras des dépenses de calories en plus....hihihi.Il faut que je fasse le grand ménage car y commence à y avoir un peu de poussiere....enfin je croit que mon aprèm va être bien remplie.
Gros bisous
bonne aprèm à vous
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qualité de votre diet du mardi 6 janvier |
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(Satisfaisante) |
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Petit-déjeuner |
11h: café biscottes+beurre jus d'orange |
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Goûter ou snack |
a 15h repas du midi: Pâtes + yaourt nature |
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lundi 5 janvier 2009 à 16:29
reboosté a fond!!! merci à tout le monde....
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Recoucou,
Alors je me suis levée à 15h et je viens de voir tout vos commentaires qui m'ont fait très plaisir et du coup je suis reboosté à donf!!!!Super motivée pour faire du sport donc gogogo
Alors chez nous il y a encore plus deneige que ce matin, tout est recouvert c'est trop jolie.Je vous met une petite photo.
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qualité de votre diet du lundi 5 janvier |
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Petit-déjeuner |
cereales lait ecrémé 1 verre de jus de fruit |
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Goûter ou snack |
1 yourt nature |
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Dîner |
choux fleur + steack 1 danette au café |
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Verres d'eau |
10 |
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lundi 5 janvier 2009 à 8:55
il neige!!!
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Coucou tout le monde,
Eh oui depuis samedi je ne suis pas venue, ça m'a manqué mais je n'ai pas eu une minute à moi....
Déjà depuis vendredi j'était de nuit je vient de terminé ce matin,et je rentrer tard car sur la route ça glisse, il y a pas mal de neige j'aime pas ça du tout rouler sur la neige mais c'est pas grave je suis enfin rentré et je vais aller faire un gros dodo car je suis naze!!!
Je passerait voir vos blogs cette aprèm, et merci beaucoup pour tout vos com's ça me motive car en fait j'ai du mal à reprendre le régime serieusement et le sport mais il faut que je m'y remette et très vite sinon je vais devenir molle comme un chamallow hihihi....

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qualité de votre diet du lundi 5 janvier |
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lundi 5 janvier 2009 à 8:41
Quizz: Faites-vous du sport comme il faut ?
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j'ai fait
6/10
au quizz
Faites-vous du sport comme il faut ?
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qualité de votre diet du lundi 5 janvier |
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