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Blog de meganedu84

aide blog

  • Samedi
    publié le 28/02/2009 à 13:11

    Salut les filles!

    Comment que vous allez bien?? lol

    Moi bien mais... ma balance me manques... oui je sais c'est ridicule mais bon... J'aimerai juste savoir si j'ai perdu un petit peu ou pas...

    Bon je suis toujours chez mon homme, dans ma belle famille et entre hier et aujourd'hui c'est un peu dur pour les repas. Hier midi, nuggets, pas d'autre solution alors j'en ai pris que 4 (avant j'en prenai le double). Puis le soir frites... J'avais mangé qu'une tranche de jambon et une cuillère de chou fleur du reste de midi alors c'était un peu léger et j'ai pris une poignée de frites. Je me suis dit bon tempi, pour la journée demain tu fais mieu. Mais la on va passé a table et ma belle mere a préparé un plat unique a base de riz exclusivement...

    Quand je peux, j'essaye de m'arranger mais quand on est pas chez soit c'est difficile de dire "je peux manger autre chose que vous?"...

    J'espere que se soir il y aura un repas un peu plus équilibré...

    Bref... Bonne journée a toutes et gros bisous.

    Courage les filles on va leur faire la peau a ces kilos en trops!

    Aprem:

    J'ai fait mes 3km de vélo!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Soupe forestière et une tranche de pain blanc
    Déjeuner : Steack, riz et yaourt nature
    Goûter ou snack : Infusion et deux biscuits fine ligne
    Dîner : Haricots vert, tomate, jambon et orange
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • eloja 
    publié le 28/02/2009 à 13:27
    coucou la miss
    t'inquietes pas pour les frites tu avais pas mangé grand chose avant
    et puis tu as toute la semain pour te ratrapper.
    profite du soleil il fait super beau.
    gros bisous

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