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Bonjour !
Blog de mayede
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Ouf, perdu enfin 3 kg ! publié le 12/11/2007 à 11:53
J'ai stagné cette dernière semaine au poids du dimanche précédent , c'est à dire 60,9 kg, malgré mes efforts .... alors hier dimanche, je me suis laissé aller et j'ai mangé un peu plus que d'habitude ; et devinez quoi ? ce matin, d'un coup la balance est descendue de 1 kg : 59,9 kg !!!! cela rejoint ce que disent les filles : quand le poids stagne, il faut manger un peu plus ! alors, cette fois, je ne dis pas encore : plus jamais 60 kg, mais je vais dire : je ne reprendrai plus ces trois kg perdus, Hugh ! j'ai dit !mon alimentation Petit-déjeuner : 1 kiwi - 1 oeuf coque - 1 lait soja sans sucre Déjeuner : 1 tranche de foie d'agneau - épinards à l'ail - yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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