| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de may-low10
aide blog-
Jour 1 du régime Dukan publié le 31/05/2009 à 04:34
Coucou les Copinettes,
Voila c'est fait, premier jour de régime Dukan !
Pour le moment tout va bien, j'ai pas a me plaindre comparé a d'autres regimes.
Bien sur ce n'est que le debut alors j'attends pour voir un peu les resultats, je pense faire 10jours avec la premiere phase, de toute facon je vous tiendrai informées.
Alors en vitesse un petit bilan
Cotés positifs :
- Je mange a volonté
- Je mange a l'heure que je veux
- Je mange autant de fois que j'en ai envie.
- J'ai le droit aux grignotages
- Je peux boire des soda light a volonté
- J'adore la viande/poisson
(tout cela concerne uniquement les protéines pure donc)
Cotés négatifs:
- Pas d'accompagnement avec les protéines
- C'est tout lol
Bien sur il ne faut pas etre végétarien car ce regime ne convient pas du tout sinon.
Enfin pour le moment moi cela me convient parfaitement, je ne mange quasiement plus de sel non plus.
Je vous tiendrai informées tout au long de mon regime et vous dirai si oui ou non cela fonctionne bien.
En attendant j'espere que pour vous tout se passe bien, que le regime n'est pas trop difficile ou que vous vous preparez bien au regime que vous allez commencer. Que les kilos fondent sur la balance et que le moral est bon !
Je vous fais de gros bisous
(et comme promis le legume du jour)
(3) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Mais bon c'est pas pour la vie, c'est ce qu'il faut se dire.
Passe une bonne journée. gros bisous