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Bonjour !
Blog de matelijah
aide blog-
Proteines pures... Me revoilà!!! publié le 29/04/2010 à 17:37
en ce jour beni du jeudi 29 avril, je reprends les PP pour 5j... haut les coeurs!
Aucun écart pour la journée!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : caféSS x4 Déjeuner : roulé de jambon de dinde au fromage allégé Goûter ou snack : coca light galette dukan Dîner : 1 capaccio (parafine citron) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Je ne crois pas avoir besoin de beaucoup de quantité pour être en forme... Et ça marche beaucoup mieux!!! Perte de 900gr en 3jours!!! YOUPI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Mais tu as raison, dès que je reprendrai une activité il faudra que je mange plus pour tenir et que mon corps ne stock pas dès que j'avale quelques chose!
BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ et bon courage à toi