Bonjour,
Je me suis inscrite vendredi dernier, donc je ne recevrai ma liste de courses que vendredi prochain. j'ai vraiment hâte de commencer car je sais que je vais y arriver. Je suis très motivée. Pour moi le problème n'est pas la quantité de nourriture que j'ingurgite mais la qualité. En effet je ne suis pas une grosse mangeuse et ne suis pas du tout attirée par les aliments sucrés, j'ai même l'impression de ne pas manger assez. Je pense donc que je me nourris mal ce qui a entraîné ma prise de poids.
Avec votre aide je suis sûre de perdre ces 5 kgs qui ont modifiés ma silouhette. Pour le moment je vise les 2 premiers kilos à perdre ... c'est mon objectif pour les 2 semaines à venir.Chaque jour je bois mon 1,5 l d'eau au bureau, sans compter le matin le verre de jus de fruit, le café dans la journée et les verres d'eau le soir et même la nuit. Donc aucun souci pour boire de l'eau.
Pesée ce matin : 66,900 kgs.
A bientôt,
