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 lundi 28 janvier 2008 à 21:27

 aujourd'hui

comme le monde est petit : une amie est venue manger à la maison samedi soir, et devinez de quoi nous avons parlé, du site ! et oui elle aussi s'y est inscrite.sinon j'ai fait une autre adepte aujourd'hui : l'une de mes soeurs ! vous les rencontrerez donc peut être toutes les 2.

aujourd'hui, j'ai fait ma première seance sport à mon nouveau club de gym , j'en suis très contente et j'ai déjà hâte d'y retourner (demain si j'en trouve le temps et si je n'ai pas trop de courbatures!!!!, sinon mercredi  







  qualité de votre diet du lundi 28 janvier (Satisfaisante)
  Petit-déjeuner 1jus citron a jeun 1 tranche roti 1 saucisse et 1/2 1 cafe 1 yaourt bl
  Déjeuner 1 1/2 tarte epinards chevre 1 1/2 part tarte oignons curry salade yaourt bl bio 1 cafe
  Goûter ou snack 1/2 tranche roti (18h45 ap sport)
  Dîner poisson, mache, flan cougettes oignons 1 cafe 1 yaourt bl
commentaires  
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posté par aventura25410 le 28 janvier 2008 à 21:45
je dis que dans la vie il n'y a pas de hasard....tout est prévu....à savoitrcomment ......
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