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Blog de marjorie2000

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  • Demain on se pèse
    publié le 10/04/2009 à 22:28

    Demain, pesée. j'espère avoir perdu 1 petit kilo malgré  les repas du WE dernier. Mais bon tout le reste de la semaine j'ai fait attention. Verdict demain matin...

                         

    Aujourd'hui à part la pluie (je connais des chanceuses qui dans l'est de la France ont pu se faire bronzer cet après-midi......), la journée n'était pas si mal. Déjà ma petite puce a passé sa ceinture jaune en judo avec succés ce matin. Elle était très fière et très émue.

                         

    Puis nous sommes allés faire 2 ou 3 courses en famille, histoire d'être tranquille ce WE de Pâques. 

     Je reste toujours aussi motivée, même si je ne maigris pas assez vite à mon goût, mais d'un autre côté je ne peux pas tenir un régime trop stricte. La plupart des régimes hyperproteinés commence par une diète stricte, sans fruit, sans yaourt, sans viande, sans céréale, seulement des sachets et quelques légumes genre concombre, salade, radis, courgette.

                     

    Personnellement  je n'aurais jamais pu tenir. Alors effectivement je maigris moins rapidement, mais en même temps je ne suis pas frustrée car je me fais vraiment plaisir. Comme ce soir par exemple, nous nous sommes achetés un bon jambon sec entier avec l'os et comme ce n'est pas très calorique (malgré que ça soit du porc), et bien je me suis pris 100 grammes soit 3 tranches.

                                  

    Un pur délice, et je n'ai pas trop l'impression d'être un zombie au milieu de mon mari et mes enfants à table. Au moins je mange certaines choses comme eux!!!

    Et puis les fruits restent pour moi un incontournable, je ne pourrais jamais m'en passer. Ce soir nous nous sommes fait une salade d'ananas frais et de fraises. Les enfants en redemandent et moi aussi. 

                         

    Depuis le début de mon régime, je redécouvre aussi les goûts, en fait ils sont beaucoup plus prononcés et j'apprecie d'autant mieux.

    Bien, à celles qui ne passeront pas par le blog ce WE, je souhaite de joyeuses Pâques, et gare  aux tentations (c'est valable pour moi aussi!!!!). Bisous

                       

     

     

     

     

     

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 sachet crème caramel, 30 gr céréales, 1 pomme
    Déjeuner : 1 sachet pistache, purée de légumes, 1 yaourt, 1 sachet flan
    Dîner : jambon sec, légumes grillés, salade verte, salade fruit (ananas fraise)
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • marjorie2000 
    publié le 11/04/2009 à 14:06
    C'est vrai, c'est pour cela que dés le début j'ai choisi de faire un régime protéiné plutôt relax avec tout ce que j'aime......D'ailleurs mon médecin m'a dit que j'avais bien raison ( c'est une femme donc elle comprend mieux toutes ces envies que nous pouvons avoir nous les femmes!!!)
  • titia1980 
    publié le 11/04/2009 à 10:20
    salut
    il ne suffit pas de se priver de tout et en plus plu tu perd vite et plu tu risque de les reprendre rapidement,comme je dit toujour tranquilement il descende et il ne reviendrons pas au galo ces sale kilo
    et ouis tu peu manger du chocolat il faut juste limiter la quantite
    et ton regime sans fruit et legume c est vrai pas tres genial, moi j aurais pas tenu plus d une semaine
    aller courage, tient bon
    a plus

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