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Blog de marite76

aide blog

  • CAP OU PAS CAP?
    publié le 17/01/2010 à 21:05

    bonjour

    non je n'ai pas renoncé, je repars dans un énième combat contre les kilos!

    merci Christiane de m'accompagner, rien qu'en relisant la 1ère semaine de la méthode de JM Cohen "savoir maigrir" je me sens "reboosté" voila ce qu'il écrit :

    votre seul et unique objectif : s'occuper de vous-même comme un petit moment de bonheur que vous allez vous offrir

    Allez Go c'est reparti, et puis ....

     

     J’ai tout mon temps, seul le résultat est important


    bisous mes amies

     Mon prénom

     

     

     

     

    (5) commentaires



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  • gregogrego1 
    publié le 25/01/2010 à 16:13
    coucou ma belle
    je t'envoie plein de bisous du nord ce soir aquagym que du bonheur
    passe une bonne journée en esperant que tout roule pour toi et ta famille
    passe une bon lundi
    marie pierre
  • mamie_arlette 
    publié le 19/01/2010 à 23:26
    pour moi aussi il est tps de recommencer .... après tout ce laissé-allé des fêtes de fin d'année le vélo c'est pour l'été ( heu ... l'été dernier il n'est jamais sorti du garage ..... ) mais je fais du leg .... (je ne sais plus comment ça s'appelle ! ) les pieds glissent sur des rails et ça fait travailler les cuisses les mollets et aussi les abdo si on pense à les contracter et aussi les fesses .... un appareil pas trop compliqué et qui me permet d'avoir une activité qui ne gène ni mon dos ni mon épaule
    bonne semaine bises
  • ascot 
    publié le 19/01/2010 à 19:36
    bonne soirée ma bichette j'espère que tu vas bien bisous
  • CriCri_Du_33 
    publié le 19/01/2010 à 08:15
    Coucou sur ce site mon Amie ,
    Aujourd'hui Mickaël passe sur la table d'opération , je souhaite que la journée passe vite pour aller me rendre compte de visu qu'il va bien et que tout c'est bien passé .
    Bonne journée Bisous Christiane
  • gregogrego1 
    publié le 18/01/2010 à 11:43
    coucou ma belle
    allez c'est repartyi bien sur qu'on a le temps!!!! on a encore toute la vie devant nous pour arrivera notre objectif
    le principal c'est de pas en reprendre
    passe une bonne journée et gros bisous
    marie pierre

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