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vous souhaite une bonne année 2009!!!!  , il y a 7 jours
sly33  
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fifi59  
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priz  
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kevanailo  
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accueil   >  espaces  >  marilynd  >  pas grand chose à dire aujourd'hui!!!
blog  
 mardi 9 septembre 2008 à 23:10

 pas grand chose à dire aujourd'hui!!!


     Coucou les filles,

Alors vous tenez toujours? Moi, ça va!!  

                                             


Aujourd'hui je n'ai pas fais grand chose. J'ai voulu aller à la piscine avec Vivi .

Non ! non ! Non affecté ne veut pas dire libre !!

Mais ils ont changé les horaires. Maintenant c'est fermé le mardi soir. avatar-j-suis-triste Donc c'est reporté à demain.

A part cela, ma voisine est rentrée ; Elle va beaucoup mieux !! Ca fait plaisir. Je vais passer le jeudi après midi avec elle. Je lui ai dit que j'allais lui faire des soins du visage et son brushing. Elle était toute contente.

Voilà, une petite journée. J'aurais certainement plus de chose à vous dire demain. Alors je vous souhaite une bonne nuit.

Bisous les copines!!

 

Ps : je suis à environ 1100 calories pour la journée



Il faut tenir!!!
106 kg
70 kg
98 kg
pour afficher ou modifier vous aussi votre réglette, cliquez-ici
 
  qualité de votre diet du mardi 9 septembre (Satisfaisante)
  Petit-déjeuner gâteau light
  Déjeuner salade de carotte + avocat+ thon+maïs +vinaigrette allégée+ compote de pommes
  Goûter ou snack 1 sachet protical (stracciatella) + 1 part de fromage
  Dîner salade carotte + avocat+maïs+ thon + 40g de baguette + camembert
commentaires  
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posté par fifi59 le 10 septembre 2008 à 12:40
coucou ma poulette ! comme tu t'en doutes, hier j'étais un peu contrariée et du coup le repas du soir a été plus copieux qu'il n'aurait dû et en plus j'ai fini par une glace kiwi-ananas alors c'était pas top top ! mais je continue et je ne lâcherais pas avant d'avoir perdu au moins 10 kilos ! c'est cool que ta voisine soit rentrée et qu'elle aille mieux !!! je vois que tu es comme moi, une mary-st-bernard ! ben oui il faut bien qu'on aide les plus faibles, comment faire comme si de rien n'était en sachant que les gens souffrent autour de nous !!!! c'est impossible avec le caractère qu'on a !!! alors bravo ma mary, ne change pas ! bonne piscine avec ton loulou et bonne journée ! bisous
posté par manou12 le 10 septembre 2008 à 8:46
bonjour Mary, je vois que tu suis bien ton régime ! c'est super !moi, c'est moins bien... mais je vais me reprendre !!! biz et à +
sophie
posté par priz le 10 septembre 2008 à 8:40
Super je vois que tu tiens le coup !! pour moi ce n'est pas trop le cas j'ai mangé de la baguette viennoise ce matin et je pense faire un gateau cet aprèm pour les enfants alors dur dur!!!!! j'espère avoir le courage de faire du vélo et ce soir je vais bien dormir car mon hom n'est pas là !!! hihihihi il bosse toute la nuit !! yes !!!
bonne journée Mary
bizzzzz
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