16 313 896 253 calories brûlées | 1 754 147 inscrites | 210 835 membres actives
[no image]
cherche la motivation  , il y a 37 jours
sly33  
41 commentaires
priz  
31 commentaires
fifi59  
29 commentaires
kikilalouloute  
18 commentaires
toudouss  
3 commentaires
  liste de toutes ses amies
  rechercher une amie
phanie42
3,8 kilos perdus
Zoey
8,9 kilos perdus
studiodeb
7,4 kilos perdus
lililou29
10,9 kilos perdus
pivoine63
12 kilos perdus
  Le top 50 des blogs

  1. comment maigrir
  2. régime
  3. régime américain
  4. régime Atkins
  5. régime crétois
  6. régime Dukan
  7. régime fibres
  8. régime hyperprotéiné
  9. régime mayo
  10. régime méditerranéen
accueil   >  espaces  >  marilynd  >  blog
blog  
articles 1-5 de 106 | premier | précédent | suivant | dernier s'abonner à ce blog rss
vendredi 4 juillet 2008 à 11:41

les employeurs sont .........des emmerdeurs!!!!!




Coucou les filles,

 

Désolée de vous donner des nouvelles seulement maintenant mais, après avoir tapé mon article, hier soir, mon ordi a planté (ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh !!!). Bon du coup, j’ai laissé tombé et me revoilà ce matin.

 

PC Cassé

Ces derniers jours, c’est la folie : Le boulot essaie de magouiller pour ne pas passer arrêt en accident de travail. Il lui ont dit : « mais qui nous dit que tu t’es pas déboîté l’épaule dimanche » ou « tu n’as pas de témoins, ça ne marche pas , on s’est renseigné. Il faut que tu retournes faire un arrêt simple à l’hôpital » etc…

Pas née de la dernière pluie, j’ai appelé l’inspection du travail et la sécu pour savoir. Car l’employeur ne veut pas transmettre.  Alors la sécu va nous envoyé un questionnaire à remplir pour le faire passer au dessus. C’est tout de même fou d’en arriver là !!!

 

Comme ci, que Didier ça l’amusait de se déboîter l’épaule et surtout à une semaine de ses congés. Ils sont vraiment malades dans cette boite. Je vous tiens au courant de cette histoire car ça peut arriver à n’importe qui et c’est bien de savoir comment procéder.

Aujourd’hui, nous voyons le médecin voir si il l’arrête encore ou pas, en attendant de voir le chirurgien. La seule chose c’est qu’il est obligé de reprendre une journée avant d’être en congés. Il vont lui faire la misère !!!!

 

 

A part ça, malgré le stress de cette histoire et un peu de fatigue, tout va bien !!!

 

La pluie est tombée hier (youpiiiiiiiiiiiiiiiii !!! ). Ca m’évite d’aller arroser le jardin !!! Mais aujourd’hui, le soleil est de retour.

 

J’espère que vous tenez le défi !!!! qui est la prochaine à en proposer un ??? Ce serait génial !!!

 

Gif gymnastique

 

 

J'oubliais, j'ai pris mes mensurations au bout de cinq mois, ça donne ça : - 6 cm de tour de poitrine, -5. 5cm de tour de taille, -4.5 cm de tour de hanche et -2.5 cm de tour de cuisse. Pas mal !?! n'est-ce pas?

 

Bonne journée les filles bisous bisous




  qualité de votre diet du vendredi 4 juillet
mardi 1 juillet 2008 à 23:34

joyeux anniversaire !!!!!!!!

 Coucou les filles,
Tout d'abord, je souhaite un très bon anniversaire à Jenmail et à ma sly33. Joyeux anniversaire les filles et ne mangé pas trop de gâteaux!!!!
 Aujourd'hui, c'était aussi l'anniv' de Didier. Oh la vieille branche, il fête ses 41 ans!!! hi!hi!hi!
Merci priz de la part de Didier. D'ailleurs il vous embrasse!! 
J'ai mangé un petit bout de gâteau mais j'ai eu une journée très sportive.
Ce matin, au saut du coq, je suis allée au jardin. J'ai ramené pas loin de 10 courgettes dont 4 courgettes géantes, plus des haricots  (première cueillette!!) et des salades..... enfin, j'avais les mains coupées tellement les deux sacs étaient lourds!!

j'ai un peu nettoyé et surtout arrosé le jardin. Aller chercher l'eau à l'ancienne dans un puit pour arroser 100m2 de terrain, ce n'est pas de la tarte. En plus, le soleil à bien tapé dès le matin, j'ai pris des couleurs.
Puis cet après midi, je suis partie faire mes courses. C'est ce qui m'a achevé. Monter les courses du mois, seule, au 4ème, ça vous fait les bras!!

Enfin, tout ça pour vous dire que malgré les calories ingurgitées, j'ai certainement iliminée, c'est sûr!!!

Il faut bien se justifier. J'espère que pour vous tout baigne. N'oubliez pas vos séries de 20!!!


bisous bisous

 





  qualité de votre diet du mardi 1 juillet
lundi 30 juin 2008 à 22:52

les Urgences n'ont plus de secret pour moi!!!




Coucou les filles,

 

Déjà merci à celles qui ont souhaité la bienvenue à Gaellem.  Alors pour celles qui sont ok pour le défi, c’est génial !!!! Donc, aujourd’hui, c’était la première journée de ce défi.  Au saut  du coq, j’ai fait mes 3 séries de 20 abdos. Je suis contente car je n’ai pas eu l’impression que c’était difficile. On verra demain hi ! hi ! hi !

 

Sinon, aujourd’hui, journée galère !!!! Didier part travailler vers 6 h 30. Il fait sa petite marche matinale jusqu’au centre ville et prend ensuite le bus jusqu’au boulot. Mais ce matin, il n’a pas eu le temps d’arriver en ville. Sur le chemin, il descend un escalier assez dangereux. Et ce matin, vlan !! Il est tombé. En voulant se rattraper, il s’est démit l’épaule. Il est rentré à la maison tant bien que mal et nous sommes partis aux urgences : Et une matinée de passée !!!

 

Conclusion, un arrêt de 7 jours pour le moment. Pas de chance, il devait être en vacances vendredi. Un rendez-vous de pris avec le chirurgien car il va falloir opérer l’épaule qui risque de nouveau de se déboîter. Enfin, voilà, une journée mouvementée !!

 

Demain, c’est son anniversaire ;  Super le cadeau !!! hi !hi !hi ! oui, je sais je suis méchante !!!

Ce soir, je suis sur les rotules, car il a fallu que je cours un peu partout encore. Vivement…..je ne sais pas quand , mais vivement ce moment où je pourrais souffler un peu !!!

Côté régime, j'ai fauté à 16h mais j'ai marché toutes la journée. Ça compense!!!

 

Je vous fais de gros bisous les filles, et n’oubliez  pas vos abdos

 bisous bisous




  qualité de votre diet du lundi 30 juin (Moyenne)
  Petit-déjeuner rien (pas eu le temps!!)
  Déjeuner pates+ épinards+ parmesan + 2 tranches de jambon + 1 morceau baguette + fromage
  Goûter ou snack 2 barres chocolatée
  Dîner salade riz/macédoine + concombre + 1 tranche de jambon + morceau baguette+ fromage
dimanche 29 juin 2008 à 23:40

Alors ce week-end??

coucou les filles,
comment allez-vous? Et bien moi, ça va!!! aujourd'hui, je n'ai rien fait : Qu'est-ce que ça fait du bien pour une fois!!
Nous ne sommes même pas aller au ciné comme prévu (de vraies faignasses!!!)

Sinon, la fête Jeanne Hachette, a plu à mon vivi.
Moi, j'étais en admiration devant ce beau policier qui se tenait devant moi hi! hi! hi!
Oh les filles!!! le prenez pas comme ça, nous avons des yeux, c'est bien pour voir n'est-ce pas??
Bon sérieusement, mon fils était en admiration devant les costumes, les chevaux, ...

Après, nous l'avons emmené à la fête foraine puis il s'est endormi dans mes bras en attendant le feu d'artifice. Il faut dire qu'ils l'ont tiré à plus de minuit.....enfin!!!
Sinon, j'ai fauté un peu, car nous sommes allés au McDO.
Mais je vais me rattraper ....euh pas ce soir car j'ai mangé chinois oups!!!

Demain est un autre jour hi!hi!hi!
En parlant de demain, il faut que je prépare l'anniv' de Didier : C'est mardi!!!
Voilà les filles,
Je vous fais de gros gros bisous. Je vais faire DODO!!!!
Mary






  qualité de votre diet du dimanche 29 juin (Moyenne)
  Petit-déjeuner rien
  Déjeuner pâtes + épinards +parmesan+ fromage blanc o%
  Goûter ou snack rien!!
  Dîner 3 nems + nouilles sautées+ boeufs aux oignons +1 beignet aux pommes
samedi 28 juin 2008 à 10:24

enfin 500g!!!



Coucou les filles,

 

Comment allez-vous en ce jour de pesée ? Moi, ça va, je suis contente car j’ai enfin reperdu !!! bon ce n’est que 500g mais c’est déjà ça !!

Sinon hier, c’était la dernière réunion du conseil d’école. Là, ça sent vraiment les vacances. Entre le bilan de l’année, les problèmes non résolus, les départs d’instit’ et l’arrivée des autres, le pot d’adieu….je suis rentrée à 22h.

Je suis rentrée, je ne me suis pas faite prier pour aller me coucher. Juste avant la réunion, j’ai fait les boutiques (encore !!) mais cette fois pour habiller mon fils pour la rentrée : Il n’a que 3 ans1/2 et met plus du 5 ans que du 4 à présent. Il pousse trop vite !!!

 

Sinon aujourd’hui, c’est la fête Jeanne Hachette à Beauvais (comme tous les ans). Il y a un défilé, fanfares, la fête foraine et un spectacle en costume devant la mairie avec feux d’artifice. C’est sympa, si on le voit pour la première fois . En tant que Beauvaisien, vu que c’est tous les ans pareil …..nous sommes lassés. Ce sont souvent les mêmes Beauvaisiens qui défilent dans le même costume….Mais comme il n’y a pas souvent de manifestations en ville. Et bien, malgré tout, nous y allons tous, tout les ans hi !hi !hi ! c’est comme ça !!!

 

Demain je vais profiter de la fête du cinéma pour emmener certainement Vincenzo voir un dessin animé.

 

Et voilà le programme du week-end.

 

Sinon, j’ai une copine de longue date qui vient de s’inscrire sur le sîte. Si vous pouviez lui souhaiter la bienvenue pour l’encourager ça serait sympa les filles !!!  son pseudo c’est gaellem.

 

Je vous embrasse toutes très très fort et je vous souhaite un bon week-end .  Je vous laisse je vais sur vos blog.

 

Bisous bisous

Mary






  qualité de votre diet du samedi 28 juin
  Petit-déjeuner cappucino
  Déjeuner une part pizza + salade verte + 40g baguette + vache qui rit
  Goûter ou snack rien!!
  Dîner une coupe de champagne + 2 biscuits+ fromage blanc 0%
articles 1-5 de 106 | premier | précédent | suivant | dernier



Tchats de vos diététiciens
Un point sur les idées reçues de l’alimentation
avec Aurelie Baudouin
lundi 7 juillet de 14H à 15H
voir son blog  aller sur le tchat

Que faire si l’on n'aime pas le sport ?
avec Grégoire Weber, mercredi 9 juillet de 14H à 15H

Pour maigrir, ne buvons pas n'importe quoi !
avec Sabine Pillement, vendredi 11 juillet de 14H à 15H



  accès au forum


accueil plan du site envoyer à une amie signer notre livre d'or contact aide conditions d'utilisation recrutement