En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
un petit mot pour.......
publié le 21/12/2009 à 11:00
|
Vous souhaiter de très bonnes fêtes!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
j'espère que vous allez toutes bien!! Moi ça va, je continue ma perte de poids lentement mais sûrement!!! et sans faire de régime!!!
Le travail me prends beaucoup d'énergie ça m'aide beaucoup!!!
sinon, à part ça rien de neuf!!! Que du vieux!!!!
Je vous fais d'énormes bisous et pense à vous très fort!!!
biz
Mary
![]() |
coucou les filles!!
publié le 11/11/2009 à 15:20
|
je viens de faire une fausse manip' et je viens de perdre tout l'article,grrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!!!!!!!!!!!!! on recommence!!!
désolée pour cette période silencieuse, j'étais très occupée ces derniers jours.
Mes vacnaces sont passées très vite : j'ai gardé mon neveu, je me susi occupée de la santé de mon grand-père.....et voilà les vacances passées!!!
a peine repris le chemin du boulot et les heures sup' pleuvent!!!!!
sinon côté perte de poids, je me suis stabilisée, je n'ai pas reperdu, mais je n'ai pas repris. J'essaye de faire att
![]() |
enfin les vacances!!!!
publié le 25/10/2009 à 01:38
|
coucou les filles,
je suis enfin en vacances ; ça va faire du bien!!!!!
Samedi midi, nous avons invité mon frère et ma belle-soeur à manger. Repas pas très diététique. Nous avons fait une raclette avec mousse au chocolat et canelés en dessert et le super moelleux que ma belle soeur avait fait!!! Puis le soir, nous étions invités à l'anniv' de mon beau père (le chéri de ma maman!!). Et rebelotte, repas copieux, gâteaux.... enfin je vous passe les détails!!!
heureusement, je m'étais pesée le matin!! encore -500 gramm
![]() |
boulot, boulot et toujours boulot!!!
publié le 17/10/2009 à 17:33
|
Coucou les copines,
le week end va être encore plus court que d'habitude!!! en effet, je bosse ce soir et demain une partie de la journée!! J'ai tout de même eu le temps de faire ma teinture, d'aller chez tati pour trouver des pulls pour vivi. et voilà, l'heure d'aller bosser est arrivée!!!
ce matin, j'ai eu encore la bonne surprise d'avoir perdu 500 grammes!! Sans faire de régime, c'est cool!!! il faut dire qu'au boulot, on bouge et j'ai très peu de temps pour
![]() |
Plus qu'une semaine et je suis en vacances!!!!
publié le 15/10/2009 à 21:52
|
coucou les filles,
je viens vous donner des nouvelles très vite!!! en ce moment (comme d'hab' hi!hi!hi!) j'ai pas mal de boulot. en plus pour couronner le tout, mon chef m'a demandé pour bosser samedi et dimanche. Ca me fera 12 jours non stop dans les pattes!!!
heureusement, vendredi 23, c'est LES VACAAAAAAAAAANNCES!!!!!!!!! et aussi le début du régime hi!hi!hi!
Bon sur ces petites nouvelles, je vous laisse car je dois négocier un petit massage auprès de didier hi!hi!hi!
![]() |
LA SURPRISE DU SAMEDI MATIN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
publié le 10/10/2009 à 10:38
|
coucou les filles,
la bonne surprise de ce matin, c'est la pesée!!!!
-1,5 kilos !!!!!!!!!!!
j'ai enfin repassé la barre des -10 kilos!!! ça c'est un week end qui commence bien hi!hi!hi!
en fin de compte, je ne vais pas faire "après midi couette", ma Valérie, je vais aller voir mes grand-parents. Avec mes horaires, je n'ai même pas pu y aller depuis le mois d'aout!! ensuite, je dois aller faire quelques courses (beurk!!!), histoire que mes hommes tiennent la
![]() |
c'est le week end : Youpi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
publié le 09/10/2009 à 21:51
|
coucou les filles!!!!!!
ah je suis heureuse, enfin le week end!!! je suis rincée!!!
c'était dur cette semaine : beaucoup de boulot!!
Je suis méga fatiguée, je pense que je ne vais pas faire grand chose ce week end. Je vais m'occuper un peu de moi,ça me fera le plus grand bien!!!
Ca fait deux nuits que je ne dors pas beaucoup car mon petit vivi est malade. je crois bien qu'il me fait une gastro!! ils sont plusieurs à l'école, à l'avoir attrapé!!!
![]() |
j'ai reçu le bouquin!!!!!
publié le 07/10/2009 à 22:33
|
coucou les filles,
j'espère que vous allez toutes bien!!! ca y est, je suis décidée ; je vais essayer le régime dunkan. J'ai reçu le bouquin, aujourd'hui, ça me laisse le temps de bien étudier tout ça avant le grand le jour J.
Et oui, j'ai décidé de commencer pendant les vacances; car pour moi, ce n'est pas évident ; je travaille dans une cantine et je n'ai pas trop de choix !!! surtout pour la première phase!!!
Et puis, le travail est tellement physique, que ce ne serait peut-être pas une bonne chose de commencer avant!!!
![]() |
enfin le week end!!!!
publié le 03/10/2009 à 21:38
|
coucou les filles,
enfin le week end, yoooooooooooooouuupi!!!!!!!!! il va être cours car j'ai bossé ce matin mais ça va!!!
aujourd'hui, après le boulot, c'était direction le docteur puis un petit tour, en famille, sur le marché.
après ce bon bol d'air et un poulet pomme de terre du midi, j'ai fait une petite sieste histoire de me requinquer hi!hi!hi!
ce soir, nous avons fait un petit repas tranquille mais pas bon pour la jigne(houuuuuuuuuuu!!!) Nous avons fait une fondue savoyarde!!!
![]() |
demain matin dodo mais pas trop longtemps!!
publié le 29/09/2009 à 21:45
|
coucou,
demain petite grasse mat' ça va me faire du bien!!! je dois tout de même emmener Vivi à la gym à 11h. Puis boulot l'après midi!!
enfin, au bout de 3 mois la paie de didier est arrivée en une fois!! mais nous n'avons toujours pas reçu ce qu'ils lui doivent du mois dernier!!!
a part ça rien de neuf, juste un peu de fatigue!!!
gros bisous ma fifi puisque apparemment, il ne reste que toi hi!hi!hi!
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |