Cette semaine j'ai perdu seulement 1 demi kl .Hier j,ai bouffée de 3 p,m a 9 p.m. j,avais le control cette semaine mais perdu hier, raison Depuis dimanche fête des mère le copin de ma fille m,a engueller comme du poisson pourri .Trop long a expliquer ici, j,en avais les jambes qui tremblaient. Donc j,ai décider de ne pas lui parler j,attend des excuses . Imaginez  il vit avec nous......... Ce n,est pas drole pour ma fille qui est entre les deux mais si elle avait un choix a faire c,est lui qui prendrais la porte .mais enfin vendredi  je n,avais aucun control sur la nourriture, mange mes émotions  imaginez a 63 ans se faire parler de la sorte merci pas pour moi donc je vais me reprendre et ignorer ce monsieur j,en aie vue d,autre dans ma vie ,  Tous cela pour dire que les émotions jouent un grand role sur nous  les émotives.Nous vivons d,émotions.Donc le poids varie  avec et cela depuis l,age de 15 ans pas fini le combat

Bonne fin de semaine a toutes  amicalement Mariette  du Quebec

Bonjour les amies,je viens de me nommer balayeuse de rue,,et oui c,est le printemps aussi ...ici.... mais dieu que c,est sale après 2 hrs de gym et 1hrs30 de balai j,espère avoir perdu mes calories pour la journée naturellement bien mangerest primordial  avec de la patience et volonté ont  y arrive...motivation motivation,,,,,,,, la je dois aller préparer le diner (souper pour moi lolll) la famille arrive   bye  au plaisir de vous lire Mariette