| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de marie_lo68
aide blog-
A passé le palier des -10kg...Heureuse... publié le 30/06/2014 à 10:49
...Mais c'est pas fini!!! :D
Effectivement, pesée de ce matin : 76.5 donc -10,1 kg par rapport au 1er Mai dernier!!!
Je suis evidemment très contente parce que c'est un peu psychologique. La sensation d'avoir fait la moitié du chemin mais surtout je ne dois pas croire que c'est gagné!! parce que c'est à ce moment là que je ferai des conneries..
Ce we, peu de sommeil, bcp de resto, donc j'ai essayé de compenser..J'ai organisé l'anniversaire surprise de mon meilleur ami donc bcp de stress, de fatigue ( 9h de sommeil sur 2 nuits et a roulé 900 bornes entre samedi et dimanche) et de nourriture pas très light (frites maison, gateau d'anniversaire et 2 parts de pizza) mais j'ai essayé d'équilibrer avec de la viande, des légumes et des salades..on verra bien ce que ca donne..en attendant, je me réjouis de la pesée de ce matin et surtout espère que ca continue dans ce sens...
Et puis d'ici qqls jours, j'espère que j'aurai rattrapé un peu de pep's!!!
des bisous à toutes les filles!! et j'espère que votre semaine va bien commencer!!!
(6) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
-10 !!! Tu me laisses rêveuse....
Bon courage pour la suite...
je te souhaite un très bon dimanche avec ta pte famille !
très bien reste motivé et tu seras belle pour tes vacances !
bon mercredi !
continu ton pt combat ma belle !
certaine que tu y arriveras !
et toutes mes félicitations
toutes mes félicitations
reste bien motivé
bravo !!!!!!!!!!