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a repris du poil de la bête !!!  , il y a 3 jours
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accueil   >  espaces  >  mapy02  >  MAPY S'EN VA T-EN GUERRE MIRONTON MIRONTAINE ....
blog  
 mardi 19 août 2008 à 9:10

 MAPY S'EN VA T-EN GUERRE MIRONTON MIRONTAINE ....

Vi !!! en guerre contre les kilos superflus... Oh! je sais que les kilos repris vont encore être difficiles et  bien longs à déloger mais pas de découragement !!! on y arrivera les filles !!! Z'avez vu ??? J'ai commencé !!!! MDR !

Une dose de patience, une dose de bonne humeur, une dose de volonté et ça devrait le faire !!!

Aujourd'hui ciel gris et tout plein de nuaches mais pas de pluie pour le moment... Et pourtant on en aurait bien besoin ici !!!! Tout est sec : la pelouse, la vigne, les tomates (qui grossissent même pu!!!)


ALLEZ LES FILLES !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ON SE REMOTIVE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

C'EST LA RENTREE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! La rentrée pour le régime bien sûr... après les z'excès de la bonne tite "boustifaille" avé la famille ou sur la plage pour celles qui ont eu la chance d'y aller !!!Maintenant, faut payer la note !!!Et elle peut être salée, hein les louloutes???

Cet aprem, on est toujours sous les nuaches gris sans pluie !!! pffffffffffff! dire qu'il y en a beaucoup parmi vous qui en ont ras le bol de la voir tomber !!! Un peu injuste tout ça...

La vie est mal faite et au final, on râle toujours ... Sacrés Français !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Suite à plusieurs demandes :

EMINCE DE PORC A LA BIERE :

Pour 4 personnes :

2 filets mignons( on peut prendre du sauté moins cher et très bon)- 50cl bière brune- 1 CS huile olive- 2 CS maïzena- 1 cube bouillon dégraissé- 1 brin de thym- 1 feuille de laurier- sel- poivre- 2 oignons.

Faire dorer la viande émincée ou coupée en morceaux dans une cocotte avec la CS d'huile.

L'enlever et remplacer par les oignons émincés ( ne pas faire trop prendre couleur). Remettre la viande.

 Ajouter les aromates , le sel et le poivre et le bouillon émietté. Verser dessus la bière.

Faire mijoter à feu doux pendant 1/2 heure ( plus long pour le sauté... vérifier la cuisson de la viande).

Prélever alors 2 CS de sauce, mettre dans un bol et mélanger la maïzena dedans ; il ne doit pas y avoir de grumeaux.

Enlever la viande et la maintenir au chaud à l'entrée du four allumé par exemple. Puis verser le contenu du bol dans la cocotte et faire épaissir à feu un peu plus fort ( pas trop !!!!) en remuant sans arrêt. Verser une partie de la sauce sur la viande et le reste en saucière. Accompagner de riz ou pâtes fraîches...

ClicAnimaux.com - Cliquer pour Donner

Je précise pour la recette que vous pouvez la faire la veille car c'est encore meilleur réchauffé mais vous faites la liaison à la maïzena au dernier moment. Ensuite, ce plat peut être congelé ; ce midi, c'est une barquette du congélo que j'avais sortie et c'est aussi bon !!!

BILAN DE LA JOURNEE : TROP de fromage !!! Pas assez de rigueur non plus au niveau des quantités... c'est toujours de "l'à peu près" !!!

Je vais essayer de faire mon autocritique tant que ce sera nécessaire... ainsi chaque jour en espérant que cela m'aidera à corriger les erreurs !

QUI VEUT ESSAYER AVEC MOI ???

Résultats du test : Quel est votre pouvoir de séduction?  

Bravo marypierre, voici les résultats de votre test
Pour vous, la drague c'est d'abord une affaire de charme et de tendresse. Vous attendez le prince charmant et vous restez persuadée qu'il finira bien par se montrer un jour. Quand vous acceptez de vous laisser courtiser par un prétendant, celui-ci a plutôt intérêt à démontrer de bonnes manières et à faire preuve d'esprit.

Sinon, qu'il soit mignon ou non ne change rien à vos sentiments, vous saurez l'éconduire avec tact mais fermeté et le convaincre d'aller débiter son bagout un peu plus loin. Vous savez pertinemment ce que vous voulez, quelqu'un de touchant et de sincère, et un dragueur ne respectant pas vos critères n'a rigoureusement aucune chance.


 

ça va repartir du bon côté...
73 kg
60 kg
68.2 kg
pour afficher ou modifier vous aussi votre réglette, cliquez-ici
 
  qualité de votre diet du mardi 19 août (Satisfaisante)
  Petit-déjeuner café- 60g pain céréales- bridelight- 1 kiwi- 100g fromage blanc 0%
  Déjeuner Emincé de porc à la bière- tagliatelles fraîches- 30g bethmale- 200g fraises édulcorées- café
  Dîner salade de tomates vinaig allégée+ dés de poulet rôti et dés de fromage- 2 petitssuisses et 1 petite tr pain céréales - 3 abricots
  Verres
6
commentaires  
commentaires [chronologique] 1-20 de 40 | premier | précédent | suivant | dernier
posté par tatie1 le 20 août 2008 à 3:19
Eh bien on est toutes bien motivées.je crois que le temps des vacances n'est pas très indiqué pour garder nos résolutions.On craque pour une glace,du chocolat etc...on se dit c'est pas si grave et vlan prends les kilos à travers la tronche lol.ca va aller on va si remettre de bon coeur et se soutenir toutes ensemble.J'adore les filets mignons de porc,c'est fin, vite préparés,vite cuit et on peut les faire à toutes les sauces .Moi je les adore avec des mirabelles dedans ,sucré salé c'est très bon mais pour le régime je sais pas.on peut y mettre des pommes de l'ananas humm je crois que je vais en acheter demain au marché et en préparer,mais faut que j'en face deux sortes car mon mari diabètique,pas bon pour lui.Pas grave on en prépare plus et hop congélo(je cuisine toujours en grosse quantité surtout quand y a des promos)comme ça quand la jeunesse débarque à l'improviste y toujours de quoi faire.Je vais de ce pas lire la recette de l'aligot je ne connaissais pas avant et maintenant ma belle-fille nous la fait et c'est super bon, pour le régime je crois pas pfff que de chose qu'on doit zapper mais je crois que si on mange de tout en petite quantité ça doit être valable quand même(à méditer).Bon j'arrête la mon blabla sinon je vais écrire un roman .Eh les filles vous avez vu l'heure j'ai déjà fini ma nuit c'est pour ça que je peux pianoter tranquille Gros bisous bye bye
posté par andris le 19 août 2008 à 23:21
ohla la! si il faut que j'écrive aussi tout ce que je prends en trop...... suis mal, là!! plus sérieusement, c est une idée! Pourquoi dis tu "pas folle......etc...."? Je ne te trouve pas folle, moi, ou alors qu'est ce que je dirais de moi, avec tout ce que je trimballe sous mon chapeau de paille (oui, enfin, plutôt mon tit capuchon de pluie!!!!!!) à bientôt ma tite Mapy et fais un bon gros dodo! plein de bisous!
posté par olyoly le 19 août 2008 à 23:21
en ce moment je ne bois pas assez et comme au déjeuner je n'ai pas faim, je mange peu si bien qu'aujourd'hui j'ai craqué pour 1 carré de chocolat et 1 banane c'est pas bien bon tout ça bonne nuit à demain merci pour la recette, j'en ferai un peu plus et hop barquettes congélo pour quand je n'ai pas envie de cuisiner
posté par corinnemai le 19 août 2008 à 22:49
Coucou ,Oui on se remotive, je suis de tout coeur avec toi. Bonne nuit a demain, Coco.
posté par andris le 19 août 2008 à 22:46
bonne nuit, ma chère Mapy! j'ai vu que tu avais relevé mon tit clin d'oeil du jour dans mon article! mon seul pied de tomates a été bien arrosé, mais..... toujours que des fleurs!!! l'est bizarre ce truc venu de nulle part! je te fais de gros bisous (et pas bien les quantités et l'abus de fromage!!!!)
posté par monec le 19 août 2008 à 22:27
je me donne quinze jours pour me remettre en condition et je repars à la chasse aux kilos, ya urgence, c'est catastrophique!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
gros bizzzzzzzzzzzzzzzzzzous
posté par crilou le 19 août 2008 à 22:12
merci pour ta recette
je ne vais pas etre longue problème d'ordi la moitié de mon écran très mal aux yeux et faire quoi!!! je n'y arrive pas la galère si demain c'est pareil je ne pourrais rien faire bonne nuit bises
posté par Noulette le 19 août 2008 à 22:01
Bien alléchante ta recette et diététiquement correcte je vais l'essayer bien vite ,avec le super temps frais j'abandonne les repas froids.30 grs de fromage ;c'est trop a ton avis?bon tu feras mieux demain il faut que tu te remettes en condition mais comme tu est toujours motivée tu vas vite reperdre ce que tu peut avoir pris.Bonne soirée.Bisous.
posté par DEVI le 19 août 2008 à 21:56
coucou, 30 ans dans l'aine? moi il y a quelque temps j'ai vécu a laon, bohain, montcornet pour finir a paris,

aujourd'hui je suis aller visiter l'illette qui est devenu un center parck, il y a tout un village on a fait une joli promenade

je ne connait pas le Vigneux-Hocquet ... ni le village de Parfondeval , mais il est déjà ajouté pour les parcours de demain.

trop sympa de retrouver la nostalgie de bon moments;

bzz et à bientôt
posté par accordeonia le 19 août 2008 à 19:16
Coucou!
Hi hi hi...tu as oublié un ingrédient de taille pour le régime!
Une bonne dose de....flûte! hi hi hi...Eh non! Je ne lâche pas le morceau aussi facilement hi hi hi...en plus...la musique intensive fait maigrir...regard en une semaine, à raison de 8 à 10 heures d'accordéon par jour...j'ai perdu 1,4kg! hi hi hi....alors? Tentée?
Bisous
posté par vidocq1 le 19 août 2008 à 19:05
coucou, ma belle toujours attactif ton blog, et la recette de porc à la bière à l'air fameuse surtout si on l'a fait avec des pâtes fraiches, j'ai cliqué pour les animaux au moins eux ils n'ont pas toujours de balances à porté de main.....quoi que mon amie véto me râle toujours dessus parce que mes boules sont trop gros je te fais un gros mimis bizzzzzzzzz de quel coin de France est cette recette?????
posté par AMBRE6 le 19 août 2008 à 18:30
merci pour ta recette !! c'est mon petit chien d'amour a sa maman , c'est notre bébé ! sur la photo il avait 4 mois et il a 8 ans maintenant ,, et son copain le chat il a 8 ans sur la photo il avait 3 mois , ils dorment dans le même lit c'est à dire le notre , bisous !!!
posté par Minnie02 le 19 août 2008 à 18:21
Kikoo ma tite mère,
Ca y est j'arrive enfin à accéder au net, quelle galère en ce moment, un coup c'est le site, un coup c'est mon internet, heureusement que moi je tiens la route !!!!
Bon je vois que tu es remotivée plus que jamais, il faut que je fasse pareil car j'ai repris un kilo depuis que je suis rentrée, ben oui restait du fromton, pis je marche plus, aie aie aie Tous les jours en me levant je dis faut pas que j'en mange, et tous les soirs en me couchant, je me dis t'as core craqué, mais bon le stock diminue mdrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Ca y est j'ai repris le boulot, pas grand chose à faire, c'est cool, mais j'espère que les dossiers vont rentrés car j'ai un peu peur de m'ennuyer cet hiver... Vendredi y'a mes amis de la DDE qui viennent souper, on se fait un ptit diner de reprise après vacances et surtout avant que tous ne soient moroses, car l'ambiance n'est pas à la joie en ce moment la bas (et la je regrette pas d'être partie....)
Ce week je vois Serge mais je sais pas ce qu'on fait, ca va dépendre de ces satanés nuages qui n'en finissent pas (nous on en a de la flotte !!!!) Bon aller je vais cuire ma ratatouille, je repasse ce soir, bon app et gros bisous ma tite mère
posté par lilas5 le 19 août 2008 à 17:53
as-tu bien reçu la recette ???
bisous
posté par lilas5 le 19 août 2008 à 17:19
ah la la, alors mon mari, quand il passe et qu'il me voit sur l'ordi, il chante "vous les copines je ne vous oublierais jamais et douadidi douadidam dididou !!! (ref à sheila) mais il rigole, enfin un peu moins quand rien n'est prêt !!!
oui je vais me fixer des heures sinon je laisse plein de choses de côté, c'est horrible !!!
te mets la recette par MP
bisous
posté par ribambelle le 19 août 2008 à 17:08
Quoi ! tu as pris du poids à cause de tes invitations ! il fallait les servir c'est tout.... alors la guerre est repartie, en ce moment c'est mon homme qui maigrit à vue d'oeil, il fait du sport et mange comme moi sans mayo...
posté par argil le 19 août 2008 à 16:48
je crois que nous allons faire un groupe des reprises des kilos pendant les vacances et là, il n'y aura pas assez de places

moi j'ai envi de sucre, alors je ne dis que c'est le stress qui me donne cet envi

allons courage, en septembre reprise d'un regime sérieusement en ce moment j'ai repris le régime mais pas a fond
bonne soirée
bises
posté par lilas5 le 19 août 2008 à 16:00
merci à toi pour tes conseils, docteur mapy hi hi hi!!!
bonne fin de journée
bisous
posté par olyoly le 19 août 2008 à 15:40
bof l'aveyron c'est pas loin, ça n'engage pas trop de dépenses chez oly c'est gratuit je t'ai mis la recette de l'aligot sur mon blog, on le mangera bien ensemble un de ces quatres
posté par chip le 19 août 2008 à 15:35
Bon allez on va s'y mettre .... mais vi mais vi !!!!moi je pense que ce ne sera pas avant début septembre... là je n'y arrive pas ... bisous ma belle et bonne journée
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