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Je recommence avec un autre régime.....ancien ... qui a marché !!!  , il y a 2 jours
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accueil   >  espaces  >  mapy02  >  Encore debout aux aurores...
blog  
 jeudi 19 juin 2008 à 7:29

 Encore debout aux aurores...

Réveil en fanfare à 5h50 du matin... et cette fois je ne me suis pas recouchée !!! Un grand verre d'eau et un kiwi pour commencer la journée ! un petit tour sur le site pour répondre aux derniers coms et messages et me voilà ... prête pour attaquer un nouvel article, une nouvelle journée minceur et ensoleillée du matin ...

Maintenant je vais passer par l'étape la plus importante de la journée, à mes yeux : le petit déjeuner !!!




Pas encore eu le temps de venir bloguer aujourd'hui... démarches administratives ce matin, préparation du repas car j'ai fait des champignons farcis au beurre d'escargot pour mon zhom... ensuite, tchat sur le site en début d'aprem, d'autres courses cet aprem, re-cuisine et... me voilà !!! Que les journées passent vite !!!


toutes avec moi les DEFIEUSES !!!
73 kg
60 kg
68.1 kg
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  qualité de votre diet du jeudi 19 juin (Excellente)
  Petit-déjeuner 1 kiwi- café au lait- 60g pain gris- bridelight- 100g fromage blanc 0%
  Déjeuner 200g de risotto aux fruits de mer ( reste)- champignons poêlés nature- 200g fraises édulcorées avec 1 cs crème 15%- café noir
  Goûter ou snack 100g compote pommes pruneaux- 1 yaourt brassé nature 0%
  Dîner Potage légumes maison- courgettes au curry- 2 tr. jambon de poulet provençale- 1 yaourt aux fruits 0%
  Verres
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commentaires  
commentaires [chronologique] 1-15 de 15 | premier | précédent | suivant | dernier
posté par Minnie02 le 19 juin 2008 à 23:00
Kikoo tite mère,
Comment ca tu as une autre fille virtuelle et en plus j'ai pas eu mon ptit message quotidien !!!!! Aie aie aie, abandon d'enfant ca va chercher loin crois moi mdrrrrrrrrrrrrr
Dis donc tu peux pas profiter un peu de ta retraite pour souffler un peu le matin, je sais pas moi faire des follies avec ton belatre ? au lieu de ca madame se lève à 5 h 30 ne pensant qu'a son estomac !!!!! J'ten foutrai moi .....
Ce matin suis allée au bahut pour ma fille qui est en seconde. Moyenne de l'année 8,5 donc j'ai demandé une réorientation BEP, mais ils veulent la passer en première (avec 5 de moyenne en français !) Avec mon ex nous avons été recu comme des chiens, on ne s'adressait pas à nous on nous hurlait dessus, tout juste si on s'est pas fait traiter de parents indignes, j'étais verte !!!! De quel droit peut ton se permettre de critiquer un avis que nous pensons juste pour notre fille ???? Nous n'avons pas changé d'optique malgré tout ce que cette charmante dame nous a mis dans la tronche et on sera fixé le 1er. Mais je pense que je connais déjà la réponse... Comme j'ai dit à ma fille si tu passes en première, t'as intéret à bosser sinon tu dis adieu à ta carrière de puéricultrice..... J'espère qu'elle aura "capté" le message.
Demain soir c'est week end et c'est tant mieux car j'en ai un peu plein les bottes, remark le week dernier je me suis pas vraiment reposée non plus, alors à mon age on met plus de temps à récupérer.
Bon aller tite mère aujourd'hui je me couche tot (presque !) bonne soirée, plein de gros bisous
posté par DEVI le 19 juin 2008 à 22:35
coucou mapy, je pas peux te trouver sur le chat aujourd'hui, jai eu un problemme jai pas peux acceder,
on se retrouve lundi
passe un bon weekend
bzz
posté par manon32 le 19 juin 2008 à 22:08
quelle bonne cuisinière tu dois être, y en a qui ont de la chance
bisous
bonne nuit
posté par ALSETH le 19 juin 2008 à 21:23
ben en v'la une retraitée trop occupée ! késse tu te lève tôt ! t'es folle ...
bisous danièlou retardataire
posté par Noulette le 19 juin 2008 à 19:32
Attention a te reposer assez il parait que le manque de sommeil favorise la prise de poids .Pourtant tu te démene comme un beau diable tu dois etre éreinté a la fin de la journée.Bonne soirée.Bises.
posté par pacia72 le 19 juin 2008 à 18:26
moi à 2h cette nuit je ne dormais pas du coup a 7h c'etait dur ! bisous
posté par caro65 le 19 juin 2008 à 16:52
sympa ta petite recette de tmate, je vaisessayer avec de la ricotta et la faisselle bio ... et du basilic hum !!!! bonne journée et à demain ? bises
posté par ausou le 19 juin 2008 à 12:56
Coucou mapy
Je passe par ici te faire un ptit coucou ...
Passe une bonne journée
Bisous
posté par argil le 19 juin 2008 à 11:52
tu te lèves de bonne heure et de bonne humeur
moi je passe que maintenant sur le blog mais je me lève vers 07h30 et oui je profite encore de mon congé maladie
bises et bonne journée
posté par muzo52 le 19 juin 2008 à 11:01
que tu es matinale,insomniaque???????????j'aime bien mon lit le matin ,je me couche tard ,mais le matin c'est difficile,mais enfin c'est un choix pour chacune d'entre nous,bonne journée bisous
posté par sylvianePSY le 19 juin 2008 à 10:14
Bah tu sais mapy, je me doute que ce doit pas être parfait là bas. Et s'ils mangent aussi mal que els américains, un ou deux mois là bas, c'est largement suffisant lol
posté par nath1966 le 19 juin 2008 à 9:12
coucou moi ca y est j'ai pris mon pti dej hummm j'adore lol je vais aller faire ma gym bonne journée a toi gros bisous
posté par Cahoutte le 19 juin 2008 à 8:56
Coucou ma tite mère !!! bon je viens de lire la rcette avec les tomates et le fromage au herbes et petit suisse, ça m'a l'air sympa comme tout, je ferai bien l'essai pour voir ce que cela donne !!!! sinon je crois que je serai la grande perdante du challenge de cette semaine, le bidon veut pas dégonfler, c'est une horreur !!!!! mais bon je vais pas me plaindre, j'ai toujours été comme cel, alors je suis habituée !!! j'ai toujours entendu mon père se plaindre de ses intestins et de son ventre qui gonflait pour un oui et un non !!!!! alors le coté hériditaire peut être !!!! allez bisous ma belle, je pense à toi.
posté par corinnemai le 19 juin 2008 à 8:37
encore matinale, moi ce serais plutôt le contraire car a l'heure où je m'endors, quand le réveil sonne à 6h30 , c'est dur. Passe une excellente journée, Coco.


PS: tu es merveilleux, tu as un coeur grand et je t'apprécie énormément.
posté par grenouille0606 le 19 juin 2008 à 8:23
tu dois avoir la version de base de windows vista. moi j'ai le familiale. sinon, essaye d'aller faire un petit tour sur le site télécharger.com, tu y trouvera certainement un logiciel vidéo a télécharger gratuitement. pour les filles qui veulent partir, il faut les raisonner et leur dire de ne pas faire attention a ce genre de critiques, elles valent bien mieux que ça. fait moi confiance, j'y suis passée aussi. on m'a reproché d'être trop active sur le site et de défendre les plus timides. pour moi c'est passé, j'ai un bon cirée!!! bises
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