Blog de mamyvotka
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perdu 1KG200 en une semaine.cool!!!!!!je revis,enfin
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je me sens bien dégonflée,la pesée pour demain.j'spére ne pas étre décu.super d'étre suivi tt les jours,c'est ce qu'il me fallait.merci
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jeudi 26juin.ca fait 4 jours que je me suis inscrit a mon profil privé et je sens vraiment bien.je sens que ca va marcher.je me sens soutenu.
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dur dur cette semaine,j'au eu du mal a résister!!!n'y suis pas arrivée tt les jours
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tt va bien.je commence a a voir faim.je vais aller me coucher.bonne nuit
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tt se passe bien question régime!!mais j'ai quelques probs de famille et j'azi peur de retomber dans la boulimie!!!
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52cal seont envolées avec 20mn de marche.c'est pas grand chose,mais c'est tjours ca de pris;je vais maintenant savoourer mon diner.poulet,petits pois carottes,yaourt et poire.bonne soirée!
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j'ai commencé mon régime ce matin.ouf une journée qui s'est bien passée.je vais aller faire mes 20mn de marche.tchao!!!
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vous parlez de féculents,pain !mais quels sont les quantitées?j'arrive pas a savoir.merci
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Je m’appelle...marie claire.je suis maman de 3 filles.je suis passionnée de cuisine et de politique.je n'arrive pas a maigrir.aidez moi
