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Mercredi...(Wednesday) çà va mieux!
publié le 19/03/2014 à 09:07 |
Bonjour tout le monde!
Voilà, c'est mercredi...çà va un peu mieux, ouf! grâce à vous sans doute, mais aussi, parce que cette nuit au moins j'ai mieux dormi et j'ai récupéré ce que je pouvais du moins! Je ne dis pas que je pète la forme, mais çà va...(du moins, je repousse des deux mains serrées au loin, tout ce qui ne vas pas)!
Pour le moment, je suis au salon, le plombier est venu voir ce qui se passe du côté de l'écoulement de mon évier à la cuisine : la maison est ancienne, le tuyaux d'écoulement de diamètre trop étroit pour l'écoulement de l'eau de l'évier et du lave-vaisselle...je crois que ce sera assez ardu ..mais mieux que d'écoper l'eau dans mon lave-vaisselle :
Alors en attendant je poste mon article et après je vais sans doute continuer à compléter un carnet d'attestation pour du tiers-payant ainsi demain, je pourrai continuer le rangement dans la chambre et mettre au propre mon bureau...
Côté régime, j'ai péché un petit peu hier...(ma portion de poule au blanc était un peu grossie, aie!) et puis j'ai pris très tard mon bol de 1/2 lait écrémé chaud...donc! mon poids c'est pas trop çà mais çà va aller aussi :
Bon, j'ai déjà la zik, qui parle de mercredi...vous aurez remarqué que je vous mets de la zik par rapport au jour depuis plusieurs jours..., j'ai trouvé de chouettes nimages, toutes sages et il me reste à vous trouver une giraffe tant aimée pour vous poutouter!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain Wellness+grattage de beurre allégé+2 cuil.à dessert de confiture allégée aux framboises+café noir non sucré+médocs |
Déjeuner : | ? çà dépendra du plombier? ahahaha! car je ne sais s'il aura terminé pour midi, je pense que ce sera une pizza(tant pis!)aie, aie, aie! |
Goûter ou snack : | café nespresso lungo+4 petits biscuits secs Maria |
Dîner : | Potage aux potiron, carottes, courgette, pdt, oignons sans matières grasses |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon courage et très bonne journée !