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menu du mardi 1 novembre
publié le 01/11/2016 à 13:35 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain courant français, 400 g ou boule, Beurre demi-sel |
Déjeuner : | Poisson cuit (aliment moyen), Légume en purée, sans pomme de terre, sans sel (aliment moyen) |
Goûter ou snack : | Multi-céréales soufflées ou extrudées, enrichies en vitamines et minéraux, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Yaourt au lait entier, nature, brassé |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1083 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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