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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tu m'as battu j'ai fait 8/10.
Pour le régime dukan, j'ai fait un article sur mon blog, je te conseille de le lire.
Maintenant je ne le fais plus, je fais un rééquilibrage alimentaire, je mange de tout mais en petite quantité je compte les calories.
Bon dimanche
Bisous