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Bonjour !
Blog de maman4_21
aide blog-
Mercredi 26 juin publié le 27/06/2013 à 09:58
J3, une bonne journée pour le régime, j'ai bien tenu, j'ai passé la matinée à ranger toute ma cuisine, donc côté sport, ca le fait.
Allez, hop, on continue.
Et j'ai tenue, je ne suis pas montée sur la balance ce matin.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain, baguette courante, Beurre allégé (aliment moyen), Tisane infusée x2, non sucrée Déjeuner : Reste de ma quiche sans pâte à la tomate : Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Oeuf, cru, Poulet, blanc, cru, Sauce tomate, sans viande, Gruyère, + Yaourt au lait partiellement Goûter ou snack : Compote de fruits divers, allégée, appertisée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1075 kcal (0) commentaires
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