Blog de magicmamie
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Et bien je suis contente j'ai commencé a perdre du poids et ça me confirme que je dois continuer, j'espére que ça me permettra de pouvoir me déplacer plus aisément, et de pouvoir faire un peu d'exercice ce qui pourrait me faire que du bien, j'ai hate de partire pour changer d'air et surtout m'alléger l'esprit. En plus je vais retrouver les deux plus grandes de mes petits enfants, qui elles sont déja parties avec leur Maman, au moins j'espére que le temps sera de la partie car j'ai besoin de soleil, de lumiére et de chaleur, car en Bourgogne depuis début Juillet ce n'est pas franchement le top. J'ai appris a modérer ma consommation d'aliments, et depuis quelque temps je sens que j'ai moins besoin de nourriture qu'avant, mais je bois beaucoup plus et je pense que ça complette l'alimentation, du moins ça doit couper l'appétit en quelque sorte. Si j'ai un petit creux au niveau de 16 heures je mange 1 fruit ou 1 fromage blanc 0% MG ou 1 compote sans sucre ajouté et c'est parfait. Bisous a toutes.