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On y est
publié le 18/02/2008 à 10:43 |
C'est le début de la grande aventure et j'espère y arriver car il est vrai que tous ces kilos en trop qui nous génent en permanence, c'est pas cool et je sais de quoi je parle, j'ai fait pas mal de régime dans ma vie et faites attention a ces régimes super ou vous perdez tous vos kilos tres vite car ce n'est pas sain pour le corps et l'esprit. Normalement votre poids vous devez le perdre petit a petit pour ne pas le reprendre aussitôt. Je sais que l'alimentation doit etre equilibrer et qu'il faut faire de l'exercice je dois dire que cote sante je ne suis pas gatée, j'ai plein de soucis médicaux et des gros mais ça fait rien ce régime je dois le faire car quand je suis sorti de l'hopital j'avais perdu tous mes kilos a c'etait extra mais ils sont revenus trés vite et la je dois m'en débrrasser pour etre bien dans mon corps et dans mon esprit.Encore courage a toutes et je croise les doigts pour que tout ce passe bien pour chacune. BISES
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