Un week end un peu tranquille.
Samedi - carotte rapée et oeuf dur. Le soir Riz et poisson
Dimanche le midi Pain céréale et tomate vinaigrette. Le soir Riz thon.
DImanche midi une heure de cardio.
Une nouvelle semaine va commencer courage courage et motivation toujours a l ordre du jour.
Reprise du boulot demain, aie aie aie je n'y vais plus dutout avec l'envie mais a contre coeur, galère galère un mauvais moment a passé.
Bon début de semaines a vous tous.