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va avoir un petit Doudou!!!  , il y a 56 jours
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vendredi 21 novembre 2008 à 13:50

Voilà à quoi il ressemble!!!!!!!!!

Coucou les chéries!!!!!!!!

Alors comment ça va aujourd'hui?

Moi ça va plutôt bien!!A part que je suis une vraie marmotte!!!!! Je passerai mes journée à dormir et ça ne me dérangerai pas!!!! Mais bon il parait que c'est normal!!

Donc mercredi après-midi j'ai été à mon 1er rdv chez la gynéco. Je vous avoue que j'angoissais un peu car l'année 2008 a été tellement remplie de mauvaises nouvelles que j'appréhendais un peu le verdict... Après avoir attendu 1h15 dans la salle d'attente, enfin nous voici dans le cabinet de la gynéco... Blonde, environ 50 ans je pense, et surtout très sympa!!!! Ouf, 1er soulagement!! Et là c'est partie pour une bonne dizaine de questions sur mes antécédents et les maladies éventuelles que j'aurai pu avoir, etc, etc... Et finalement, hop, elle me dit de me déshabiller pour l'examen... Merde, j'arrive plus à rentrer mon ventre pour cacher mes bourlets disgracieux... Bon tant pis!!! Examen classique et hop rhabillage!! Puis elle nous demande si on veut voir à quoi il ressemble!!!! Ah enfin quelque chose d'interessant!!! Et hop, redéshabillage dans la salle d'échographie!!! Et là ben elle nous montre cette drôle de tâche blanche qui ressemble un peu à une noix de cajou (du coup Doudou pense à Benenuts pour le prénom si c'est un garçon!!!!!! hihihi). Et finalement, on se rend pas trop compte que cette petite chose est dans mon ventre et que c'est vivant... Mais là, elle sourit et nous dit d'attendre un instant... et là : boum boum...boum boum... Son petit coeur!!!!!!!! C'est peut être bête mais on pensait pas que cette chose si petite (3cm) et sans tête ni bras ni jambe avait déjà un coeur!!!!!!!! Ouhlàlà!!! Emotion forte!! Je vois Doudou en face de moi qui est tout ému... Bilan final : tout va bien !!!!!!!! Il est bien accroché et tout roule à première vue!!!!!!!  Cool!!!!!!

Retour dans le cabinet de la gynéco pour ma série de questions.

- Combien de kilos je dois prendre maxi? Elle me dit entre 10 et 12 mais m'annone la couleur dès le début... "Vu que vous avez quelques kilos déjà en trop, je vous conseille de ne pas prendre plus de 6 kilos car sinon vous risquez de mal vivre votre grossesse et ça risque aussi d'être plus dur le jour de l'accouchement". OK!!!!! Ben du coup elle me donne une liste de tous les aliments que je dois éviter de manger pour pas trop prendre : charcuterie, fromage, pain, sodas (même les sans sucres)!! Rien de bien différent de mes régimes de d'habitude finalement!! Mais bon là je vois les choses différemment... C'est à mon petit Doudou que je donne à manger quand je mange des cochonneries et ça je ne peux pas faire çà!!! Alors oui je vais vous écouter Mme la Gynéco!!

- Je peux faire du sport? Oh que oui!! Au contraire c'est recommandé pour garder la forme et assurer le jour de l'accouchement!! Donc natation, marche, vélo d'appartement, élliptique si je veux (à vitesse modéré et environ 10min) !! Pas de course ni de cours de fitness bien sûr (tant mieux c'était pas mes préférés...)! Du coup je reprend dès lundi!!

- Je dois utiliser exclusivement des crèmes spécial grossesse? Bien sûr que non!! D'ailleurs l'efficacité des crèmes anti-vergetures spécial grossesse n'est pas prouvé. Elle m'a dit que le meilleur moyen de se protéger des vergetures c'est de sur-hydrater sa peau!! Donc beurre de karité, de cacao ou huile d'argan à volonté sur le ventre et les seins ou tout autre partie susceptible d'exploser!! Par contre, pas de crème amincissante, même sur les cuisses ou les bras.

Pour le reste des questions, je vous épargne les détails : je ne dois pas rouler en voiture plus de 2h d'affilée, je dois faire une prise de sang tous les mois car je ne suis pas immuniser contre la toxo, je peux encore mettre mes vêtements pendant environ 3 semaines même s'ils ne serrent un peu car pour l'instant il est très bas, je dois boire 2L d'eau par jour pour les infections urinaires, etc, etc...

Mais bon je suis tellement contente que je m'en fous de tous ces désagréments!!!!!!!!!! Doudou aussi est très content et annonce à tout le monde qu'il va être papa en juillet prochain!! On l'a dit à nos amis et nos familles mais moi pour l'instant je dois attendre le 3ème mois pour le dire au boulot.

Aussi j'ai pris rdv le 22 décembre pour l'écho du 3ème mois!!! Là ça va vraiment être hyper intéressant car il aura vraiment changé et ressemblera à un vrai bb!!!! On a trop hâte!!!

Voilà mes petites loulouttes!! Sinon tout va bien!!! Le week end dernier on a enlevé le papier peint de notre chambre alors du coup on peint ce week end!! C'est un vrai bordel à la maison!!!!!!!!

Voilà voilà!!! Je vous embrasse les miss et bon week end à vous si je ne peux pas revenir avant lundi!!

 

BIIIIIIIIIIIIIIIIIISOUUUUUUUUUUUUUSSSSSSSS

 

  qualité de votre diet du vendredi 21 novembre
jeudi 20 novembre 2008 à 21:16

Bonsoir les loulouttes!!!

Coucou les filles!!

Je sais... ça fait longtemps que je suis pas venue vous voir... Pardon... Mais en ce moment, je sors tard du boulot et je vous avoue qu'en rentrant je ne suis capable d'aucun effort à part dormir.

En plus on a commencé à refaire la peinture des murs de notre chambre alors on détapisse un peu tous les jours. Alors je n'ai pas une minute à moi!!!

Juste pour vous dire aussi que j'ai été à mon 1er rdv chez la gynéco hier et que ça s'est très bien passé et que tout va bien!! Mais je vous raconterai tout en détails demain!! Promis, juré, craché!!!!!!!

Je vous abandonne car je vais prendre une bonne douche et faire un gros dodo!!!!

Bonne nuit mes chéries et à demain!! C'est promis car vous me manquez!!!

Bisous!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  qualité de votre diet du jeudi 20 novembre
jeudi 13 novembre 2008 à 10:49

La tête dans les étoiles...

Salut les filles!!

Bon je sais ça fait longtemps que je ne suis pas venu vous voir mais ce week end j'étais débordée!!

Mes parents sont venus passer 2 jours à la maison, samedi et dimanche. Samedi après-midi c'était shopping mais je n'ai rien eu le droit d'acheter... Je suis assez dépensière et Doudou (qui est chargé de faire les comptes) m'avait prévenu que ce mois-ci c'est no budget fringues... A cause de ces saletés d'impôts!!!! Et du coup mes parents n'étaient pas au courant de LA NOUVELLE!! Et on devait normalement attendre mon rdv chez la gynéco mercredi 19 pour leur annoncer. Mais tout l'après-midi je ne voyais que des magasins avec des fringues de bb ou de femme enceinte et je me disais que c'était un signe!!! Le soir on a été au japonais et du coup Doudou n'arrêtait pas de me mettre des coups de pied sous la table pour leur dire!! Alors du coup dessert on s'est lancé!! Et bien sûr ils étaient super contents!!! Ils ont même demandé le champagne!! Du coup le dimanche on a dû appeler mon frère et ma soeur pour leur dire et Doudou a appelé ses parents et ses frères, pour pas qu'il y ait de jaloux!!

C'est fou mais on ne devait le dire à personne avant le rdv et en fait ben on peut pas s'empêcher de le dire à tout le monde!!! Les cousins, les copains, les copines!!! Mais pas au boulot par contre!!!!

Je fais déjà des films!! C'est horrible!! Je vois déjà la chambre que je vais faire si c'est une fille!! Les prénoms que j'aime bien, etc...

Dimanche ben c'était un peu repos l'après-midi et fiesta le soir car du coup mes parents sont partis en milieu d'après-midi pour laisser la place à des copains qui sont restés jusqu'à mardi après-midi... Doudou nous a concocté un bourguignon divin dimanche soir et on s'est bien amusé au UNO!! Lundi on a passé la journée la Deauville, vu que c'est qu'à 2h de chez nous!! Il faisait beau mais super froid à cause du vent!! Et il a plu le soir mais journée hyper agréable!! Un peu malade au retour dans la voiture avec les virages mais rien de bien méchant.

Et mardi après-midi DVD avec le spectacle de Gad Elmaleh!! J'adore!!! 

Et voilà ce week end bien chargé en activités et je vous passe le détail des restos!!!

Sinon j'ai mon entretien annuel demain matin. Moi qui voulait demander une mobilité au service international ben ce sera pour l'année prochaine!! Mais ça vaut vraiment le coup de devoir attendre car on est tellement content!! Je crois qu'on ne réalise pas trop quand même qu'il va y avoir un petit bb dans mon ventre car pour l'instant ça ne se voit pas. Mais je commence quand même à sentir quelques changement, notamment mon ventre qui se durcit au dessus de la vessie et que je ne peux plus rentrer!!! J'ai été voir le calendrier de ma grossesse sur le site. Comme il faut prendre en compte le 1er jour de mes dernières règles (soit le 28 septembre), ben noralement ça fait déjà 7 semaines!!! Quasiment 2 mois!!! J'ai hâte d'être à la semaine prochaine pour aller au rdv avec la gynéco!!

Bon je vous tiendrai au courant bien sûr!!

Gros bisous les chéries!!

  qualité de votre diet du jeudi 13 novembre
vendredi 7 novembre 2008 à 10:9

Verdict!!!!!!!!!!!!!!!

Coucou les filles!!!

Bon, je voulais attendre un peu pour vous donner la réponse mais suite à vos nombreuses questions et à mon impatience, je vous livre le verdict!!!!!!!! Attention!!!!!!!!! Suspens!!!!!!!!!!!!!

ON VA AVOIR UN PETIT DOUDOU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

YESSSSSSSSSSSSSSSSSSSS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ben en fait j'ai fait mon test mardi matin et à la 1ère goutte de pipi la croix est apparu sur le test!!!!!!!!!!! Je vous avoue qu'on était sous le choc!!!!! En fait, on s'attendait tellement comme d'habitude à ce que ce soit négatif qu'on a été pris par surprise!!!!! Mais on est trop content et très enthousiaste!!!!!!

Du coup, j'ai RDV chez le gynéco le 19 novembre pour vois si tout va bien et pour pouvoir poser pleins de questions!!!! Avec le pont de la semaine prochaine ya pas de place avant, alors je suis un peu impatiente... Comme je me suis faite opérer des ovaires il y a un an, je voudrai surtout savoir si tout va bien et s'il n'y a aucun risque. Et je voudrais aussi lui poser des questions sur l'alimentation et le sport pendant la grossesse. Je connais déjà pas mal de trucs car mes copines ont toutes tes enfants mais quand même j'ai encore pleins de questions!! Il parait qu'on peut continuer à faire du sport (dans la mesure du très raisonnable bien sûr) mais je voudrais savoir quoi comme sport? Natation je pense. J'exclue bien sûr la course à pied et les cours de fitness!!! Je voudrais aussi savoir comment faire pour ne pas prendre plus de kilos que nécessaire, car je vous avoue que mes copines ont toutes pris entre 20 et 25 kgs et ça m'angoisse un peu... Mais bon on verra bien!! Est-ce que je peux continuer à mettre mes crèmes raffermissantes sur le reste du corps (sauf le ventre je pense)? Enfin bref, pleins de questions!!!!!!!!!!!

Je suis trop contente!!!!!! Doudou réfléchit déjà à comment aménager le bureau pour pouvoir faire une place à bb!! On a 2 chambres dont la nôtre et dans l'autre il y a un banc de muscu. L'idée c'est de faire cohabiter la salle de sport avec le futur bb!! Je pars du principe qu'un bb n'a pas vraiment besoin d'une grande chambre donc je pense séparer la pièce par un paravent et faire un coin bb et un coin banc de muscu de Doudou. je sais que c'est pas l'idéal mais ça ira en attendant de changer d'appartement. En ce moment c'est pas trop le moment de vendre car on ne fera pas une très grosse plus value alors on préfère attendre un peu.

Donc voilà les news les poulettes!!!!!! On va attendre le rdv du 19 novembre pour le dire à nos familles, mais ça va être dûr de tenir notre langue!!!!

Je vous fais des tas de gros bisous!!!

Au fait, je ne pourrai pas venir vous voir ce week end car on a des copains à la maison pendant les 4 jours.

Bon week end prolongé les filles et gros bisous!!!!!!!!

  qualité de votre diet du vendredi 7 novembre
lundi 3 novembre 2008 à 22:22

Dure journée!!!

Coucou les filles!!

Dure journée aujourd'hui!! Exténuante!!

Déjà on a trop mal dormi la nuit dernière!!! Il y avait un problème dans les canalisations de la voisine et du coup ça a raisonné dans les tuyaux de notre appart toute la nuit!!! Donc dormi maxi 5h!! Moi qui suis une vraie marmotte!!!

Donc du coup, ce matin un peu grognon d'aller bosser!!! Mais bon, j'ai pris mon courage à deux mains et je me suis dit que de toute façon ya pas le choix!! Et le midi, j'ai été faire un cours de fitness!!! ça m'a défoulé!!! Mais bon, c'était avec des haltères et une barre en bois. Pendant le cours, j'ai pas mal galéré car je suis pas trop habituée à faire ce genre de cours!! D'habitude je suis plutôt cardio!! Et je me voyais sautiller dans la glace et j'avais honte... En fait, il m'a fallu 2 secondes pour me rendre compte que c'était moi la grosse du fond dans la glace!! Et surtout que j'étais la seule à ne pas m'en sortir dans les mouvements!! Et pas seulement parce que je ne suis pas habituée!! Mais surtout parce que je suis empâtée!! Du coup, je termine le cours tant bien que mal et je m'effondre en larmes dans mon vestiaire... ça m'a fait un électrochoc de me voir comme çà... On aurait dit de la gelée pendant un tremblement de terre!!! C'était affreux!!!

Alors du coup, je ne veux plus qu'on me voit comme çà!!! Je suis remontée à bloc!!! Demain midi je vais courir avec ma collègue!!! Enfin normalement... Ben oui, il risque d'y aller un élément supplémentaire à prendre en compte... En fait, ça fait 1 an que j'ai arrêté la pillule car on essaye d'aller un petit doudou et j'ai 1 semaine de retard!!! Alors mon gynéco m'a dit de faire un test pipi demain matin!!! J'aimerai tellement que ce coup-ci soit le bon!!! Pour vous résumer les choses, je me suis faite opérer de kystes aux ovaires en octobre l'année dernière et depuis j'ai toujours peur que mes ovaires aient été endommagés. Même si mon gynéco m'a dit qu'à première vue il n'y a aucun souci de fonctionnement. Du coup, on aura le verdict demain matin pour savoir si j'irai courir ou non demain midi!!!

Je vous tiendrai bien sûr au courant!!!

Bonne nuit les filles (je sais pas si je vais réussir à dormir tellement je suis surexcitée!!!). Gros bisous!!!

  qualité de votre diet du lundi 3 novembre
  Petit-déjeuner Thé
  Déjeuner Thon au naturel, Riz blanc (cuit) , Oeuf de poule , Feta , Yaourt aux fruits 0% Pannier de Yoplait
  Dîner Porc (côte) , Champignons , Pâte (ordinaires cuites) , Raisin blanc (frais), Crème fraîche
  Calories consommées 1375 kcal compteur de calories
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